Cinqg

Początkujący

Napisanych postów: 829 Przeczytanych: 12115 Szacuny: 18

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-07-21 16:00:16 Data rejestracji: 2007-01-10 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: Praca, niedlugo dzienne studia na AMW Zainteresowania: Silownia, muzyka filmowa i symfoniczna, ksiazki (fantasy, sensacja itd...)W wielkim skrocie... Dieta: Co? Uprawiane sporty: JKD, silownia... Staż treningowy: 2,5 roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Posiłek w upał - jeden ze sposobów.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-25 16:30:30
Posiłek w upał - jeden ze sposobów.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-25 16:24:00
Każdy kolejny trening...	Trening dla zaawansowanych	2007-05-18 10:57:32
Czy potrzebne mi jest odtłuszczanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-16 15:15:47
spaghetti po treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-16 09:25:11
spaghetti po treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-05-14 16:41:59
Trec - Night Protein Blend	Trec	2007-05-08 09:58:36
Suwnica	Trening dla zaawansowanych	2007-04-21 12:56:31
Nerkowce	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-05 23:14:25
Nerkowce	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-05 11:14:49
Nerkowce	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-04 17:00:27
14 latek	Galeria Zdjęć	2007-03-15 19:48:14
Co jesc zeby przytyc :/	Odżywianie i Odchudzanie	2007-03-04 12:09:21
Zdjecia kumpla do oceny :-)	Galeria Zdjęć	2007-03-03 17:52:54
Jak czesto i jak duzo pijecie?	Po siłowni, o siłowni	2007-02-25 19:56:23
Jakub Gęsiarz z w 11 niezle sie przybił	Po siłowni, o siłowni	2007-02-25 19:49:04
co daje xpand???	Odżywki i suplementy	2007-02-24 15:51:52
Gangsta89 nowe str.11,12	Galeria Zdjęć	2007-02-23 20:38:04
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-22 17:05:28
tattoo pytanie tatuaz	Po siłowni, o siłowni	2007-02-21 17:54:35
Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-15 13:39:08
częste krwotoki z nosa- dla czego?	Zdrowie i Uroda	2007-02-12 21:03:33
Pudzian szuka zony	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-11 16:19:22
Koktajle masowe	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-11 14:13:14
Nie wiem co jest	Zdrowie i Uroda	2007-02-11 12:50:21
Jakub Gęsiarz z w 11 niezle sie przybił	Po siłowni, o siłowni	2007-02-11 12:29:08
Redukcja- spadek sily ? ; /	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-11 12:23:13
Szpagat-Jak go zrobic w miech?	Inne dyscypliny	2007-02-10 13:01:02
Redukcja- spadek sily ? ; /	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-08 19:21:59
16lat 5miesięcy siłki oceńcie mnie	Galeria Zdjęć	2007-02-08 19:16:07

Cinqg

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji