Chaczyk

Znawca

Napisanych postów: 10140 Przeczytanych: 38697 Szacuny: 50

Imię: Krzysztof Nazwisko: Chak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-03-26 00:27:55 Data rejestracji: 2005-05-30 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Teoria i praktyka Uprawiane sporty: Sport. Co to w ogóle znaczy? Gdzie jest jakaś definicja? Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Test HMBolon	NUTRIFARM&OLIMP	2007-06-24 17:30:10
Nie ma litosci-IboK	NUTRIFARM&OLIMP	2007-06-24 11:08:34
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-24 10:01:36
Klocus i Przyjaciele 8-) - Szpam 0_o	Galeria Zdjęć	2007-06-23 23:13:45
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-06-23 23:09:56
Klocus i Przyjaciele 8-) - Szpam 0_o	Galeria Zdjęć	2007-06-23 21:04:39
FOTA DO OCENY	Galeria Zdjęć	2007-06-23 20:51:18
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-06-23 20:26:05
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-06-23 17:09:16
poważna sprawa	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-23 17:02:02
moja dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-23 16:57:55
Indeks glikemiczny-->artykuł warto wiedzieć	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-23 16:51:28
Eksperyment na sobie !!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-23 16:46:49
Omlet do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-23 16:43:09
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-06-23 16:11:42
Klocus i Przyjaciele 8-) - Szpam 0_o	Galeria Zdjęć	2007-06-22 22:18:45
Ja i kolega z Siłowni By Turysta and Piotr.P	Galeria Zdjęć	2007-06-22 22:16:52
Test HMBolon	NUTRIFARM&OLIMP	2007-06-22 22:02:29
Wzrost masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-22 21:44:13
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-06-22 21:40:43
Jajecznica	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-22 19:05:58
222 kg w martwym ciągu, waga 91 kg, 20 lat, bez sprzętu trójbojowego	Galeria Zdjęć	2007-06-22 15:00:00
Test HMBolon	NUTRIFARM&OLIMP	2007-06-22 13:53:34
kulturystyka u mlodych ludzi	Galeria Zdjęć	2007-06-21 21:21:33
Test HMBolon	NUTRIFARM&OLIMP	2007-06-21 20:31:09
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-06-21 20:05:04
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-06-21 18:00:37
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2	Informator ŁÓDZKI	2007-06-20 22:17:58
pytanie o ditę na rzezbe	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-20 19:18:09
Mam pytanie propos licznika	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-20 15:20:55

Chaczyk

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!