Bezelu

Początkujący

Napisanych postów: 3911 Przeczytanych: 32241 Szacuny: 5

Imię: Bartosz Nazwisko: Cichuta Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-01 13:39:33 Data rejestracji: 2008-06-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: niespełniony sportowiec, nieudolny uczeń, narcyz, cham i parę innych :% IMO: NO PAIN NO GAIN Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: judo 6-7 silka 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Prosze o rozpiske	Odżywki i suplementy	6	2008-08-23 23:20:12
Animal Cuts	Targowisko	5	2008-08-17 12:41:39
Proteina	Odżywki i suplementy	12	2008-08-15 14:25:09
Rozciaganie	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-08-15 23:31:50
GAIN BOLIC 1000g 2szt.	Targowisko	1	2008-08-08 15:02:10
Dextro Juice 1kg	Targowisko	6	2008-08-07 19:46:31
Animal Cuts	Targowisko	2	2008-08-07 00:22:05
rx-98	Odżywki i suplementy	2	2008-08-06 21:05:30
Zmiana treningu z FBW	Trening dla początkujących	13	2008-08-04 16:47:09
Animal Cuts	Targowisko	0	2008-07-26 22:57:08
Silownia darlowko / darlowo	Po siłowni, o siłowni	2	2008-07-26 16:53:48
Ostrowia	Targowisko	4	2008-07-21 23:31:03
Amino	Odżywki i suplementy	9	2008-07-21 23:24:22
Odzywka potreningowa	Odżywki i suplementy	5	2008-07-21 13:58:14
Muscletech Nitro - Tech Hardcore	Odżywki i suplementy	0	2008-07-19 11:26:11
Sprzedam OSTROWIE	Targowisko	0	2008-07-17 15:07:35
Animal Cuts	Targowisko	0	2008-07-16 14:49:43
SE k5800i Stan BDB	Targowisko	1	2008-07-11 23:26:56
GAIN BOLIC 1000g 2szt.	Targowisko	4	2008-07-09 12:43:50
[K] Myszke Razer DeathAdder	Targowisko	0	2008-07-07 22:15:43
Trening jest, a odzywek brak xD	Odżywki i suplementy	5	2008-07-03 16:36:13
Wieczorone ssanie	Odżywianie i Odchudzanie	24	2008-07-04 23:10:13
Zmiana Treningu :)	Trening dla zaawansowanych	19	2008-06-28 17:55:37
Dieta- poprosze o korekte	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-06-30 15:25:54
Niestety....Stagnacja	Trening dla zaawansowanych	38	2008-06-26 23:07:18
FBW- reasumujac	Trening dla początkujących	3	2008-06-29 13:34:46
No-Xplode	Odżywki i suplementy	12	2008-06-26 22:40:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-03-07 22:51:35
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-03-07 22:25:23
do kasacji !!!	Odżywki i suplementy	2010-03-07 12:18:14
[S] BCAA TST	Targowisko	2010-03-06 13:54:50
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-03-05 23:59:56
Sto Lat Picze	Odżywki i suplementy	2010-03-05 23:52:47
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-03-05 23:29:03
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2010-03-04 22:40:15
[S] BCAA TST	Targowisko	2010-03-04 22:35:58
NOWE BIAŁKO! W 13 PYSZNYCH SMAKACH!	Trec	2010-03-03 23:54:15
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-03-03 15:51:48
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-03-03 12:59:07
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-03-02 20:38:51
Olimp - BCAA Xplode 500g	Odżywki i suplementy	2010-03-01 23:33:46
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-03-01 20:13:49
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-03-01 15:36:30
Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame	Odżywki i suplementy	2010-03-01 00:00:30
Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame	Odżywki i suplementy	2010-02-28 23:03:20
Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame	Odżywki i suplementy	2010-02-28 19:39:57
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-02-28 19:36:02
Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE	Odżywki i suplementy	2010-02-28 19:34:06
Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame	Odżywki i suplementy	2010-02-28 18:09:09
Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame	Odżywki i suplementy	2010-02-28 17:07:55
Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame	Odżywki i suplementy	2010-02-28 16:30:05
scorch + horse power	Odżywki i suplementy	2010-02-28 00:05:18
Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame	Odżywki i suplementy	2010-02-28 00:03:09
Hypergainer juz wkrótce - konkurencja dla Mutanta - Ankieta	Odżywki i suplementy	2010-02-27 19:11:24
Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame	Odżywki i suplementy	2010-02-27 10:26:47
Co sądzicie?	Odżywki i suplementy	2010-02-26 19:16:45
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2010-02-26 18:56:58

Bezelu

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!