Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72666 Przeczytanych: 958377 Szacuny: 11391

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 15:20:47 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-25 08:45:02
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-25 08:43:59
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 21:06:10
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 21:05:50
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 21:00:45
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 20:58:50
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 20:54:46
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 20:49:15
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 15:09:34
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 13:49:42
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-04-24 13:41:07
Przygotowania do MPJ 2017"	Przygotowanie do zawodów	2017-04-24 13:37:39
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-04-24 13:33:35
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-04-24 13:21:09
gienus12 - mass and strenght	Trening dla zaawansowanych	2017-04-24 13:18:22
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 13:05:08
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 12:48:53
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2017-04-24 12:44:45
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 12:43:36
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-24 12:38:54
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2017-04-24 10:40:10
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 19:22:48
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 18:07:33
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 18:03:27
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 17:56:08
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 17:50:11
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 17:48:33
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 17:47:24
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 17:46:16
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-04-23 17:44:27

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024