Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72676 Przeczytanych: 958505 Szacuny: 11396

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 19:45:16 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:51:14
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-10-07 17:50:40
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:50:01
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:46:21
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:46:00
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:45:10
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:44:44
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:44:25
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:34:41
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:34:25
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:32:58
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:32:43
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:25:29
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:22:58
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:08:52
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:08:38
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:08:23
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:08:01
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:07:39
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:00:37
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 17:00:15
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 16:58:24
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 16:41:48
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 16:41:30
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 16:41:11
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 16:40:55
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 16:30:16
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 16:30:06
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 16:28:37
RELACJA - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – MROZY	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-10-07 16:28:20

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity