Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72671 Przeczytanych: 958475 Szacuny: 11393

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-03 10:35:14 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pytanie - odżywki	Odżywki i suplementy	2005-05-01 17:28:26
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-05-01 15:07:46
Alkohol - jaka dawka może zaszkodzić?	Odżywki i suplementy	2005-05-01 15:05:22
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-05-01 15:04:10
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-05-01 15:03:16
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-05-01 15:03:00
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-05-01 15:02:29
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-05-01 15:01:57
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-05-01 15:01:37
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-05-01 15:01:08
co moze cie powiedziec na temat odżywki MASS XXL???	Odżywki i suplementy	2005-05-01 14:34:29
giganci z mojej szkoly hyhy	Galeria Zdjęć	2005-04-30 14:11:43
To ja bez sterów i odzywek really!	Galeria Zdjęć	2005-04-22 19:57:03
Do śniadania...	Odżywki i suplementy	2005-04-17 10:42:56
Kreatyna+alkochol	Odżywki i suplementy	2005-04-17 09:35:04
Kreatyna+alkochol	Odżywki i suplementy	2005-04-17 02:47:22
Kreatyna+alkochol	Odżywki i suplementy	2005-04-16 15:50:10
kreatyna - czy przyszedl juz na nia czas	Odżywki i suplementy	2005-04-16 15:48:58
Jakie odżywki, żeby przybrać na wadze?	Odżywki i suplementy	2005-04-16 15:46:01
Jakie odżywki, żeby przybrać na wadze?	Odżywki i suplementy	2005-04-16 14:24:23
Jaki gainer?Prozse o pomoc !	Odżywki i suplementy	2005-04-16 14:18:53
Jaki gainer?Prozse o pomoc !	Odżywki i suplementy	2005-04-16 12:20:22
kreatyna-zdjecia miarki ;)	Odżywki i suplementy	2005-04-16 12:07:28
kreatyna-zdjecia miarki ;)	Odżywki i suplementy	2005-04-16 11:59:21
kreatyna-zdjecia miarki ;)	Odżywki i suplementy	2005-04-16 11:55:56
kreatyna-zdjecia miarki ;)	Odżywki i suplementy	2005-04-16 11:54:05
dwa zestawiki do wyboru	Odżywki i suplementy	2005-04-16 11:51:21
masa	Odżywki i suplementy	2005-04-16 11:45:51
ktore gainery wy polecacie?	Odżywki i suplementy	2005-04-16 11:43:52
VITALMAX : GAINER 2	Odżywki i suplementy	2005-04-16 11:19:21

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?