Baja22

Początkujący

Napisanych postów: 116 Przeczytanych: 644 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-27 16:53:16 Data rejestracji: 2016-01-04 17:46:56 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 191 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 112 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód uda: 60 cm Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta ( Redukcja ) ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2	2016-02-06 22:18:02
branie białka	Odżywki i suplementy	2	2016-02-04 19:17:15
trening FBW do oceny	Trening dla początkujących	10	2016-01-31 16:48:23
Posiłek po treningu (w pracy)	Odżywianie i Odchudzanie	4	2016-01-28 19:14:29
lekka redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	11	2016-01-27 00:47:29
Trening do sprawdzenia - oceny - poprawy	Trening dla początkujących	17	2016-01-27 11:02:54
Co robić dalej?	Trening dla początkujących	9	2016-01-04 18:04:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co dalej?	Odżywki i suplementy	2016-05-02 10:59:45
Ból pleców	Zdrowie i Uroda	2016-04-25 11:10:15
dziewczyna - siłownia	Trening dla początkujących	2016-04-20 11:51:45
Śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-19 20:08:27
FBW 5X5 AB ( Do oceny )	Trening dla początkujących	2016-04-19 17:25:59
FBW 5X5 AB ( Do oceny )	Trening dla początkujących	2016-04-19 15:52:27
FBW 5X5 AB ( Do oceny )	Trening dla początkujących	2016-04-19 13:40:41
FBW 5X5 AB ( Do oceny )	Trening dla początkujących	2016-04-19 10:19:07
FBW 5X5 AB ( Do oceny )	Trening dla początkujących	2016-04-18 15:29:42
FBW 5X5 AB ( Do oceny )	Trening dla początkujących	2016-04-18 14:27:47
FBW 5X5 AB ( Do oceny )	Trening dla początkujących	2016-04-18 13:06:08
FBW 5X5 AB ( Do oceny )	Trening dla początkujących	2016-04-18 12:19:32
FBW 5X5 AB ( Do oceny )	Trening dla początkujących	2016-04-18 11:35:50
bcaa puszka	Odżywki i suplementy	2016-04-11 12:15:30
trening fbw 4 razy w tyg ( do oceny )	Trening dla początkujących	2016-03-29 21:29:03
trening fbw 4 razy w tyg ( do oceny )	Trening dla początkujących	2016-03-29 16:07:37
trening fbw 4 razy w tyg ( do oceny )	Trening dla początkujących	2016-03-29 12:02:01
trening fbw 4 razy w tyg ( do oceny )	Trening dla początkujących	2016-03-29 11:59:45
trening fbw 4 razy w tyg ( do oceny )	Trening dla początkujących	2016-03-29 11:44:53
trening fbw 4 razy w tyg ( do oceny )	Trening dla początkujących	2016-03-29 11:38:43
co po kreatynie jabłczanu?	Odżywki i suplementy	2016-03-27 23:41:24
co po kreatynie jabłczanu?	Odżywki i suplementy	2016-03-27 23:33:37
co po kreatynie jabłczanu?	Odżywki i suplementy	2016-03-27 23:16:01
co po kreatynie jabłczanu?	Odżywki i suplementy	2016-03-27 23:13:15
co po kreatynie jabłczanu?	Odżywki i suplementy	2016-03-27 22:32:56
Trening FBW 4 razy w tyg	Trening dla początkujących	2016-03-25 13:28:43
Trening FBW 4 razy w tyg	Trening dla początkujących	2016-03-24 16:48:20
Trening P&P Proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2016-03-23 18:45:27
Trening P&P Proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2016-03-23 18:44:23
zamiennik	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-22 19:58:13

Baja22

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?