Badr

Początkujący

Napisanych postów: 1030 Przeczytanych: 16757 Szacuny: 7

Imię: Damian Nazwisko: A Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-07-11 23:03:03 Data rejestracji: 2010-01-25 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Ustka

O mnie: b.d. Zajmuję się: CrossFit, sport, dobre książki, motoryzacja, dietetyka Zainteresowania: CrossFit, sport, dobre książki, motoryzacja, dietetyka Dieta: REDUKCJA kcal 2000-2800/B:2.5-3/T:1/W:1-2,5 aktualnie Uprawiane sporty: Crossfit, kiedyś siatkówka, + sporo innych Staż treningowy: od września 2010

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
$$$$$ - Nagroda za najlepszy test niesponsorowany 2o1o roku! - $$$$	Odżywki i suplementy	2010-09-08 22:25:38
Młodszy ratownik jakie przywiileje ?	Po siłowni, o siłowni	2010-09-04 20:57:02
TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!	Odżywki i suplementy	2010-09-02 20:05:20
Trening domatora do oceny	Trening w domu	2010-09-02 18:11:46
TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!	Odżywki i suplementy	2010-09-02 16:56:09
Jak przemycić białko WPC do szkoły?	Kuchnia SFD	2010-08-29 18:23:53
Do Oceny SteelG5	Galeria Zdjęć	2010-08-28 19:16:13
CM3 HELP	Odżywki i suplementy	2010-08-25 18:12:41
koza_93	Galeria Zdjęć	2010-08-22 17:50:08
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-19 20:32:00
plywanie - pletwy treningowe	Inne dyscypliny	2010-08-17 11:33:55
TRENING PŁYWACKI	Inne dyscypliny	2010-08-16 19:41:34
plywanie - pletwy treningowe	Inne dyscypliny	2010-08-16 19:29:53
Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-16 18:34:14
TEST: Kreatyna kurczak ryż no i będzie z Ciebie byk.	Odżywki i suplementy	2010-08-08 19:12:44
TEST: Kreatyna kurczak ryż no i będzie z Ciebie byk.	Odżywki i suplementy	2010-08-06 19:12:40
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2010-06-25 10:43:24
Moge z carbo zrobic gainera..:)?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-24 15:56:31
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-20 20:55:35
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-20 20:54:23
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-20 18:17:35
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-20 18:15:03
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-20 11:27:26
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-18 19:51:10
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-15 20:58:15
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-15 17:39:40
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-15 16:47:19
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-15 16:41:20
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-13 18:31:15
TEST: "Be anabolic beast" by Badr - podsumowanie 16str.	Odżywki i suplementy	2010-06-13 18:29:32

Badr

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!