ArTUr_1988

Początkujący

Napisanych postów: 1369 Przeczytanych: 18766 Szacuny: 0

Imię: Artur Nazwisko: ******* Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-24 18:56:17 Data rejestracji: 2005-07-11 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Ciechanów

O mnie: b.d. Zajmuję się: Student Informatyki na UWMie :D Zainteresowania: b.d. Dieta: ;-) Uprawiane sporty: MMA Staż treningowy: ;-)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni specjalnie dla kobiet?	Trening dla początkujących	2005-08-10 22:17:05
Co ze wszrostem ??	Trening dla zaawansowanych	2005-08-10 22:05:31
Barki	Trening dla zaawansowanych	2005-08-10 21:59:09
co myślicie o takim połączeniu	Trening dla zaawansowanych	2005-08-10 21:51:40
PROSTE PYTANIE!!! DOTYCZY WIELU	Trening dla zaawansowanych	2005-08-10 21:40:39
trening na mase do oceny jestem laska	Trening dla zaawansowanych	2005-08-10 09:43:42
trening na mase do oceny jestem laska	Trening dla zaawansowanych	2005-08-09 19:26:03
trening na mase do oceny jestem laska	Trening dla zaawansowanych	2005-08-09 16:37:33
trening na mase do oceny jestem laska	Trening dla zaawansowanych	2005-08-09 16:26:07
trening na mase do oceny jestem laska	Trening dla zaawansowanych	2005-08-09 16:17:23
trening na mase do oceny jestem laska	Trening dla zaawansowanych	2005-08-09 16:11:32
trening na mase do oceny jestem laska	Trening dla zaawansowanych	2005-08-09 15:52:27
Transmisja w TV Wisła-Panathinaikos	Piłka Nożna	2005-08-08 18:14:28
Transmisja w TV Wisła-Panathinaikos	Piłka Nożna	2005-08-08 17:22:25
Obciążenie.	Po siłowni, o siłowni	2005-08-07 22:23:49
Najlepszy sklep w necie z odzywkami/suplami...	Po siłowni, o siłowni	2005-08-07 22:17:52
Polacy za granica	Piłka Nożna	2005-08-07 22:12:39
nogi	Trening dla zaawansowanych	2005-08-07 21:38:10
golenie włosów	Po siłowni, o siłowni	2005-08-07 20:08:41
ABGYMNIC	Po siłowni, o siłowni	2005-08-07 20:03:08
Biceps	Trening dla początkujących	2005-08-07 19:52:00
jak alkohol wplywa na miesnie?	Po siłowni, o siłowni	2005-08-07 10:07:15
jak alkohol wplywa na miesnie?	Po siłowni, o siłowni	2005-08-07 10:02:00
SRODEK KLATKI	Trening dla zaawansowanych	2005-08-06 20:54:49
SRODEK KLATKI	Trening dla zaawansowanych	2005-08-06 20:49:29
Pojedynek gigantów : Dudek vs. Boruc	Piłka Nożna	2005-08-06 13:40:10
Pojedynek gigantów : Dudek vs. Boruc	Piłka Nożna	2005-08-06 13:28:35
kiedy się sobie spodobam????	Po siłowni, o siłowni	2005-08-06 12:05:29
!!	Po siłowni, o siłowni	2005-08-04 21:16:53
Godziny ćwiczeń.	Po siłowni, o siłowni	2005-08-04 21:11:10

ArTUr_1988

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?