Antos098

537

Ekspert

Napisanych postów: 15855 Przeczytanych: 256574 Szacuny: 537

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-24 10:23:52 Data rejestracji: 2010-12-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zasady. Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: ZA

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-20 11:25:44
krisking12 "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.18!!!	Trening dla początkujących	2013-01-20 11:24:15
krisking12 "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.18!!!	Trening dla początkujących	2013-01-20 11:20:36
Luque - POWER! Wytrwałość zapewni mi sukces!	Trening dla początkujących	2013-01-20 11:06:35
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-01-19 21:41:39
december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!	Trening dla początkujących	2013-01-19 21:28:04
Masa z cardio	Trening dla początkujących	2013-01-19 21:14:17
Kitly-Dziennik treningowy /65/	Trening dla początkujących	2013-01-19 17:42:22
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-01-19 17:40:15
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-19 17:39:09
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-19 17:33:46
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-01-19 17:22:12
Kitly-Dziennik treningowy /65/	Trening dla początkujących	2013-01-19 17:20:37
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-19 17:19:12
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-01-19 17:18:39
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-19 17:10:01
Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	Z archiwum kulturystyki	2013-01-19 17:08:40
Masa z cardio	Trening dla początkujących	2013-01-19 17:05:57
Kitly-Dziennik treningowy /65/	Trening dla początkujących	2013-01-19 17:03:32
Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy	Trening dla początkujących	2013-01-19 17:01:36
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-19 16:58:11
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-19 12:08:05
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-19 12:04:30
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-19 11:56:38
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2013-01-19 11:47:47
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-19 11:30:17
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-19 11:26:13
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-19 11:20:12
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-19 11:10:10
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2013-01-19 10:55:52

Antos098

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie