Ann..

338

Ekspert

Napisanych postów: 7798 Przeczytanych: 225727 Szacuny: 338

Imię: Ann Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-26 13:07:56 Data rejestracji: 2009-03-29 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: . Zainteresowania: . Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, wioślarz Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 164 cm Waga: 60 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-11-01 20:34:13
dziennik DONTKNOW	Ladies SFD	2011-11-01 20:30:52
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-11-01 20:29:35
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-11-01 19:41:57
[Stara Gwardia] Saida/zrekomponowana siłomasorzeźba :-P	Ladies SFD	2011-11-01 19:39:17
TREC sponsoruje: Ruda_29, podsumowanie str. 54	Ladies SFD	2011-11-01 19:25:33
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-10-31 13:58:38
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-10-31 13:53:36
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2011-10-31 13:28:35
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-10-29 20:52:12
Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji	Trening dla początkujących	2011-10-29 20:50:21
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-10-29 20:47:22
wrong/dziennik/Biosignature start str.56, finisz str.75	Trening dla początkujących	2011-10-29 20:46:28
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-10-29 20:30:54
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-10-29 11:57:36
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-10-29 11:49:52
vajolet / dziennik /Redukcja - podsumowanie str 65-66 ,144	Ladies SFD	2011-10-29 11:14:12
wrong/dziennik/Biosignature start str.56, finisz str.75	Trening dla początkujących	2011-10-29 11:12:43
TREC sponsoruje: gruszka85. Podsumowanie str. 32	Ladies SFD	2011-10-29 11:06:29
[Stara Gwardia] Saida/zrekomponowana siłomasorzeźba :-P	Ladies SFD	2011-10-29 11:04:36
Dresy, pasy, adidasy, każda Lejdi pełna klasy!	Firma	2011-10-19 19:37:42
Jaki orbitrek?	Ladies SFD	2011-10-19 19:25:07
Jaki orbitrek?	Ladies SFD	2011-10-19 19:20:38
Jaki orbitrek?	Ladies SFD	2011-10-19 19:14:45
Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji	Trening dla początkujących	2011-10-16 17:24:42
Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji	Trening dla początkujących	2011-10-16 14:40:11
DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189	Ladies SFD	2011-10-16 14:25:17
Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	Ladies SFD	2011-10-16 14:23:38
TEST 1- BURN&SHAPE 21 dni Start 19.09.11	Iron Horse Series	2011-10-16 12:51:55
Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji	Trening dla początkujących	2011-10-15 20:03:33

Ann..

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!