And1Player

Początkujący

Napisanych postów: 1841 Przeczytanych: 29343 Szacuny: 15

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-07-29 19:13:08 Data rejestracji: 2004-06-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co zrobić z klatą? Szczególnie do pumy.	Trening dla zaawansowanych	2008-12-09 15:55:43
Nie trać czasu	Trening dla zaawansowanych	2008-12-09 15:44:52
Trening na klatke dla And1Player	Trening dla zaawansowanych	2008-12-09 15:36:51
MT+SW	Trening dla zaawansowanych	2008-12-09 13:10:17
Co zrobić z klatą? Szczególnie do pumy.	Trening dla zaawansowanych	2008-12-09 12:50:39
Nie trać czasu	Trening dla zaawansowanych	2008-12-09 12:46:26
EKSPERYMENT 3: GRZBIET TOTALNY - KONSULTACJE	Trening dla zaawansowanych	2008-12-09 12:32:25
MT+SW	Trening dla zaawansowanych	2008-12-08 22:27:29
EKSPERYMENT 3: GRZBIET TOTALNY - KONSULTACJE	Trening dla zaawansowanych	2008-12-08 17:33:34
EKSPERYMENT 3: GRZBIET TOTALNY - KONSULTACJE	Trening dla zaawansowanych	2008-12-08 16:03:27
Trening na klatke dla And1Player	Trening dla zaawansowanych	2008-12-07 18:43:11
Trening na klatke dla And1Player	Trening dla zaawansowanych	2008-12-07 17:19:25
Błędny art o HSS, nie używać.	Trening dla zaawansowanych	2008-12-07 12:26:27
Split czy FBW?	Trening dla zaawansowanych	2008-12-07 12:13:35
Ocena treningu!	Trening dla zaawansowanych	2008-12-07 12:09:22
Poruszenie klatki	Trening dla zaawansowanych	2008-12-07 00:23:24
trening masa..dylemat	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 14:10:52
Poruszenie klatki	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 14:07:31
Cos dla poczatkujacego.	Odżywki i suplementy	2008-12-06 14:01:36
Suplementy na bardzo szybki przyrost masy	Odżywki i suplementy	2008-12-06 13:59:58
Masa	Odżywki i suplementy	2008-12-06 13:58:09
arginina lub AAKG	Odżywki i suplementy	2008-12-06 13:49:24
trening masa..dylemat	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:44:26
Ból w karku przy wyciskaniu sztangielek	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:41:48
plecy	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:39:21
arginina lub AAKG	Odżywki i suplementy	2008-12-06 13:35:24
Cos dla poczatkujacego.	Odżywki i suplementy	2008-12-06 13:32:35
arginina lub AAKG	Odżywki i suplementy	2008-12-06 13:24:51
Cos dla poczatkujacego.	Odżywki i suplementy	2008-12-06 13:16:56
arginina lub AAKG	Odżywki i suplementy	2008-12-06 13:13:22

And1Player

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?