ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:52:21
Sacramento Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:44:07
Steve Kuclo IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:40:52
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:37:40
Couple & Fitness	ZDJĘCIA	2015-08-15 11:35:33
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-08-15 11:35:15
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-08-15 11:35:01
Cedric McMillan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:29:13
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:28:59
Sacramento Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:27:20
Sacramento Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:26:41
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:18:45
Fred 'Biggie' Smalls IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 11:18:27
Sacramento Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-15 10:59:41
Anubis pilnuj mi tu porządku !	Archiwum LS	2015-08-15 10:58:31
KONKURS Poza z dawnych lat - vol. 2 (wyniki str. 5)	Z archiwum kulturystyki	2015-08-14 22:34:39
Ernie Taylor.	Z archiwum kulturystyki	2015-08-14 20:50:48
Popuri - Albo wóz albo przewóz	Dzienniki Treningowe	2015-08-14 20:20:53
Sacramento Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-14 20:12:38
Firestarter czy Pump It ?	Odżywki i suplementy	2015-08-14 20:01:28
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-14 20:00:09
Firestarter czy Pump It ?	Odżywki i suplementy	2015-08-14 19:54:46
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-14 19:53:11
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-14 19:41:26
OKSANA GRISHINA	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-08-14 19:38:07
Tawna Eubanks, IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-08-14 19:37:01
Victor Richards - największy kulturysta	Z archiwum kulturystyki	2015-08-14 19:22:16
KONKURS Glass on chest (wyniki str. 7)	Z archiwum kulturystyki	2015-08-14 19:14:16
Juan Morel IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-14 19:08:58
PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE	Z archiwum kulturystyki	2015-08-14 19:07:14

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała