ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-07-18 22:29:51
Problem na targowisku	VIP ROOM	2016-07-18 22:26:56
Problem na targowisku	VIP ROOM	2016-07-18 22:17:44
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-07-18 22:12:13
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-18 22:07:04
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-18 21:55:56
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-18 18:25:37
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-18 18:25:17
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2016-07-18 18:21:27
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-18 18:19:27
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-18 18:14:03
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2016-07-18 18:09:33
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2016-07-18 15:21:40
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-18 15:16:16
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-18 15:13:05
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-18 09:33:27
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-17 23:08:53
Tampa Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-17 22:59:13
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2016-07-17 22:50:02
Najlepsze placki z cukinii by Malinowa	Kuchnia SFD	2016-07-17 22:17:17
Jonathan Delarosa IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-17 19:58:49
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2016-07-17 19:53:03
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2016-07-17 18:08:46
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-17 18:06:46
Tampa Pro 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-17 18:05:35
Zack Khan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-17 18:04:51
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-17 18:02:48
Morgan Aste IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-17 17:59:55
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2016-07-17 13:30:46
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2016-07-17 13:03:17

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała