ASNF

4585

Ekspert

Napisanych postów: 49019 Przeczytanych: 522803 Szacuny: 4585

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 23:49:38 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
konferencja moderatorów :)	Z archiwum kulturystyki	2016-08-10 22:26:00
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2016-08-10 22:22:30
Dorian Yates	Z archiwum kulturystyki	2016-08-10 22:10:38
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-10 21:54:06
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-10 21:47:15
Golden State Grand Prix 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-10 21:46:33
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-10 21:42:53
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2016-08-10 21:37:01
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-10 15:36:11
Nathan De Asha IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-10 15:30:50
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-10 15:30:48
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-10 15:16:25
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-10 15:14:39
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2016-08-10 15:09:22
Jusup Wilkosz	Z archiwum kulturystyki	2016-08-09 22:18:29
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2016-08-09 21:47:16
Nathan De Asha IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-09 21:41:38
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-09 21:39:29
James 'Flex' Lewis IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-09 21:38:42
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-09 21:38:15
Petar Klancir IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-09 18:03:31
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2016-08-09 17:54:18
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2016-08-09 17:51:37
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-09 15:25:25
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-09 15:25:15
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-09 15:23:47
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-08-09 09:57:27
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-08 22:35:09
Mateusz Burdzy	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-08 22:17:10
MR. OLYMPIA 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-08 22:10:24

ASNF

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?