ASNF

4585

Ekspert

Napisanych postów: 49019 Przeczytanych: 522803 Szacuny: 4585

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 23:49:38 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dorian Yates - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-25 23:34:03
Toronto Pro Supershow 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-25 23:32:53
New York Pro 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-25 23:31:42
Chicago Pro 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-25 23:30:36
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-25 23:29:07
Fred 'Biggie' Smalls IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-25 23:25:30
Chicago Pro 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-25 23:25:14
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-25 23:17:27
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-25 00:19:16
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 23:52:31
California Pro 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 23:25:49
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 23:23:16
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 23:22:42
Charles Clairmonte	Z archiwum kulturystyki	2018-04-24 23:15:50
Roy Callender	Z archiwum kulturystyki	2018-04-24 10:40:08
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 10:35:37
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-04-24 10:32:23
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 00:33:15
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 00:32:58
Ahmad Ashkanani IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 00:32:39
Mohamed Salama IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 00:32:15
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 00:29:31
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 00:28:12
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 00:16:29
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2018-04-24 00:16:04
Vince Taylor	Z archiwum kulturystyki	2018-04-24 00:15:55
New York Pro 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-24 00:00:23
Vancouver Pro 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-23 23:59:45
New York Pro 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-23 23:58:21
New York Pro 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-23 23:53:07

ASNF

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?