ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 21:02:04
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 19:55:23
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 19:54:57
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 19:53:56
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 19:53:17
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-22 19:49:51
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-21 10:56:05
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-21 10:46:46
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-21 10:46:30
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-20 05:10:05
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-19 17:36:02
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-19 17:30:08
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-19 17:22:09
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-19 17:21:36
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-19 17:20:15
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-19 17:10:59
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-18 20:29:04
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-18 20:14:53
Lukas Osladil IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-18 20:08:24
Yamamoto Cup Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-17 19:29:15
Nathan De Asha IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-17 19:29:13
Romania Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-17 19:19:38
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-17 18:56:51
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-17 16:01:58
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-17 15:56:41
Artemus Dolgin - IFBB Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-17 15:49:20
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-16 21:02:08
Rick Wayne	Z archiwum kulturystyki	2019-09-16 20:36:29
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-16 20:35:43
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-15 20:38:25

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała