ASNF

4569

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4569

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-09-29 19:49:18
ciag dalszy mojej Formy 19 lat	Galeria Zdjęć	2009-09-29 18:59:20
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2009-09-29 18:22:07
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-09-29 16:39:43
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-09-28 20:11:12
zapraszam do mojej silowni	Po siłowni, o siłowni	2009-09-28 14:43:25
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-09-28 14:27:43
Korpok powrót do formy. 19 na karku:) czwarty rok ćwiczeń.. Początek cyklu str.5	Galeria Zdjęć	2009-09-27 23:58:27
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-09-27 19:15:23
Psybash-14 lat	Galeria Zdjęć	2009-09-27 19:13:45
Moje fotki	Galeria Zdjęć	2009-09-27 19:10:55
Przemek nowe 26/27	Galeria Zdjęć	2009-09-27 18:55:26
Róż do oceny-nowe zdj str 7	Galeria Zdjęć	2009-09-27 15:08:57
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2009-09-26 23:48:22
jak zmienila mnie silownia	Galeria Zdjęć	2009-09-26 23:40:33
kulturystyka czy armwrestling	Po siłowni, o siłowni	2009-09-26 20:18:53
kulturystyka czy armwrestling	Po siłowni, o siłowni	2009-09-26 15:58:22
Gothikme fotki str.4,10 + str. 14	Galeria Zdjęć	2009-09-26 15:47:14
HMS LS-7000 warto???	Po siłowni, o siłowni	2009-09-26 15:45:26
PYTANIA DO ZAWODÓW "MR SFD" - TYLKO TUTAJ !	Galeria Zdjęć	2009-09-26 15:41:14
kulturystyka czy armwrestling	Po siłowni, o siłowni	2009-09-26 15:24:46
Lucas - nowe zdjęcia str 10-11 oraz 14-15	Galeria Zdjęć	2009-09-24 20:11:47
Moje gold's gym	Po siłowni, o siłowni	2009-09-24 19:49:25
Być jak Schwarzenegger	Po siłowni, o siłowni	2009-09-24 19:44:35
Biedronkowe Produkty - dieta	Po siłowni, o siłowni	2009-09-24 19:43:17
kulturystyka czy armwrestling	Po siłowni, o siłowni	2009-09-24 19:41:36
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2009-09-24 18:36:01
Mezo się przybił..............	Po siłowni, o siłowni	2009-09-24 16:18:40
17 lat, pare miesięcy...	Galeria Zdjęć	2009-09-23 20:46:07
Na kulturystykę nigdy nie jest za późno...	Po siłowni, o siłowni	2009-09-23 15:26:44

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała