ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
%%%TWOJA CHWILA PRAWDY 17 %%%%	Doping	2012-08-12 20:24:46
MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	Po siłowni, o siłowni	2012-08-12 14:43:16
Arnold Schwarzenegger znów trenuje ;-)	Z archiwum kulturystyki	2012-08-12 13:57:23
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2012-08-11 19:46:55
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2012-08-11 19:41:39
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2012-08-11 19:32:44
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2012-08-11 18:59:03
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-11 15:07:35
Heidi Vuorela	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2012-08-11 10:06:44
Heidi Vuorela	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2012-08-11 10:06:30
Heidi Vuorela	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2012-08-11 10:06:04
Heidi Vuorela	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2012-08-11 10:05:44
Heidi Vuorela	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2012-08-11 10:05:32
Heidi Vuorela	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2012-08-11 10:05:23
Arnold Schwarzenegger znów trenuje ;-)	Z archiwum kulturystyki	2012-08-10 23:28:08
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2012-08-10 17:51:26
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-10 10:49:23
SAPPHIREEX	Galeria Zdjęć	2012-08-08 17:27:17
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2012-08-07 21:35:14
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2012-08-07 20:52:17
EVOLUTION OF BODYBUILDING - film dokumentalny - premiera: grudzień 2011 !!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-07 12:44:50
MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	Po siłowni, o siłowni	2012-08-07 12:43:11
EVOLUTION OF BODYBUILDING - film dokumentalny - premiera: grudzień 2011 !!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-07 12:25:31
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2012-08-06 15:34:37
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-05 19:47:42
Toney Freeman IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-05 19:05:24
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2012-08-05 17:44:23
MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	Po siłowni, o siłowni	2012-08-04 09:29:59
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-08-03 11:57:44
%%%TWOJA CHWILA PRAWDY 17 %%%%	Doping	2012-08-03 11:55:38

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała