ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-20 16:03:34
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-19 18:18:49
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-18 17:00:14
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-17 20:04:04
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-13 23:01:45
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-13 09:02:58
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-12 22:51:55
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-12 12:16:50
Heidi Vuorela	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2012-12-09 22:19:28
Heidi Vuorela	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2012-12-09 22:18:32
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2012-12-07 15:46:19
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-06 19:58:37
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2012-12-06 19:47:51
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2012-12-05 21:50:42
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2012-12-05 21:28:56
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2012-12-05 21:16:13
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-05 18:31:45
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2012-12-04 22:16:22
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2012-12-04 22:01:25
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-04 16:53:30
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2012-12-03 21:05:11
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2012-12-03 20:52:25
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2012-12-03 20:28:36
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-03 20:23:25
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-03 20:15:46
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2012-12-01 23:02:55
OLYMPIA MASTERS 2012	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-01 17:59:54
OLYMPIA MASTERS 2012	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-12-01 15:48:31
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2012-12-01 15:35:02
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-11-30 22:47:51

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała