ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-07-09 23:26:22
Bob Paris - Mr. Perfect	Z archiwum kulturystyki	2014-07-09 22:39:09
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-07-09 22:36:57
Transformacje / Transformations	ZDJĘCIA	2014-07-09 22:36:07
Motywatory	ZDJĘCIA	2014-07-09 11:38:34
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-07-09 11:37:58
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-07-09 11:36:48
Women's Bodybuilding / Kobieca kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-07-09 11:36:07
Bob Paris - Mr. Perfect	Z archiwum kulturystyki	2014-07-09 11:23:02
KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:)	Po siłowni, o siłowni	2014-07-08 23:38:48
Bob Paris - Mr. Perfect	Z archiwum kulturystyki	2014-07-08 23:32:57
Mike Matarazzo	Z archiwum kulturystyki	2014-07-08 23:26:12
Jurek - życie zaczyna się po 30 :)	Po 35 roku życia	2014-07-08 23:24:45
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-07-08 22:46:21
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-07-08 12:17:54
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-07-08 12:01:17
Workout memes	ZDJĘCIA	2014-07-08 12:00:40
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-07-08 11:58:44
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-07-07 13:11:47
Transformacje / Transformations	ZDJĘCIA	2014-07-07 13:10:01
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-07-07 13:08:24
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-07-06 21:04:37
Kevin Levrone	Z archiwum kulturystyki	2014-07-06 18:37:28
Paweł Filleborn	Z archiwum kulturystyki	2014-07-06 17:35:20
Paweł Filleborn	Z archiwum kulturystyki	2014-07-06 17:35:05
Paweł Filleborn	Z archiwum kulturystyki	2014-07-06 17:34:14
Ed Corney	Z archiwum kulturystyki	2014-07-06 17:27:03
Manfred Hoeberl - gigantyczne ramiona	Z archiwum kulturystyki	2014-07-06 17:19:44
Mike Matarazzo	Z archiwum kulturystyki	2014-07-06 17:08:36
Vince Taylor	Z archiwum kulturystyki	2014-07-06 17:01:16

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała