ASNF

4572

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4572

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-08-11 15:10:17
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-11 15:04:42
PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE	Z archiwum kulturystyki	2015-08-11 14:02:28
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2015-08-11 13:44:42
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-08-11 13:37:24
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-11 13:34:03
Tampa Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 13:31:32
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:56:57
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:56:15
Kciuki w dol, kciuki w gore - za i przeciw.	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-11 09:50:30
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:47:41
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:43:10
Antoine Vaillant IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:41:02
Mohamed Salama IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:40:32
Jonathan Delarosa IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:38:44
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:32:45
Berry De Mey	Z archiwum kulturystyki	2015-08-11 09:31:03
Kciuki w dol, kciuki w gore - za i przeciw.	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-11 09:29:46
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-08-11 09:28:19
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-08-11 09:28:00
Don't Skip Leg Days!	ZDJĘCIA	2015-08-11 09:27:04
Don't Skip Leg Days!	ZDJĘCIA	2015-08-11 09:26:37
Kciuki w dol, kciuki w gore - za i przeciw.	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-11 09:25:42
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:23:13
Kciuki w dol, kciuki w gore - za i przeciw.	LOŻA SZYDERCÓW	2015-08-11 09:18:59
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2015-08-11 09:08:52
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-11 09:04:46
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-10 19:32:02
Steve Kuclo IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-10 19:30:18
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-10 19:28:04

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała