404c8

Początkujący

Napisanych postów: 362 Przeczytanych: 10727 Szacuny: 1

Imię: Damian Nazwisko: Adach Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-03-27 18:23:43 Data rejestracji: 2011-06-06 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Poznań

O mnie: Kilka słów o mnie Zajmuję się: Sporty Zainteresowania: sport Dieta: Zdrowe nawyki żywieniowe Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: 6

Wzrost: 188 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytania do Karola Małeckiego	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-10-13 17:03:18
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-12 20:02:25
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-10-12 18:20:11
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-12 18:01:34
Pytania do Karola Małeckiego	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-10-12 17:17:51
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-12 16:48:22
Pytanie	Marbo	2011-10-12 16:46:59
Pytanie	Marbo	2011-10-11 17:01:30
głupie pytania i mądre odpowiedzi	Szybkie pytania bez logowania	2011-10-10 20:19:52
Pytanie	Marbo	2011-10-10 19:52:10
Pytanie	Marbo	2011-10-10 17:30:31
Pytanie	Marbo	2011-10-10 17:23:03
Winstrol + Testosteron	Odżywki i suplementy	2011-10-07 21:27:34
Pierś z Kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-07 21:03:16
Pytanie	Marbo	2011-10-07 18:15:58
Pytanie	Marbo	2011-10-07 17:48:56
Pytanie	Marbo	2011-10-06 16:29:21
Pytanie	Marbo	2011-09-29 20:12:11
Pytanie	Marbo	2011-09-29 16:11:46
Pytanie	Marbo	2011-09-29 15:43:44
Masówka do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-15 21:29:36
Masówka do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-15 21:05:47
Kolejny weekend nagród w sklepie sfd ! ! !	Odżywki i suplementy	2011-07-25 15:31:46
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-24 13:17:36
suple	Odżywki i suplementy	2011-07-23 22:47:21
suple	Odżywki i suplementy	2011-07-23 22:37:20
Biako	Odżywki i suplementy	2011-07-23 22:29:51
znachorzy od twarzy	Szybkie pytania bez logowania	2011-07-23 22:21:45
suple	Odżywki i suplementy	2011-07-23 22:03:22
suple	Odżywki i suplementy	2011-07-23 22:00:31

404c8

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!