22-400

Początkujący

Napisanych postów: 2552 Przeczytanych: 51919 Szacuny: 12

Imię: Jaroslaw Nazwisko: Budzyński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-16 16:53:50 Data rejestracji: 2010-10-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Zamość

O mnie: %-) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 187 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 20:35:20
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 20:34:27
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 20:26:00
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 20:23:29
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 20:21:03
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 20:20:09
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 20:19:37
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-19 20:16:06
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 10:57:51
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 10:53:13
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 10:06:15
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 10:05:02
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 10:04:18
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 21:58:39
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 21:57:27
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 21:53:23
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 21:51:14
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 20:42:41
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 20:41:31
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 20:35:23
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 20:34:36
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 20:31:24
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 20:16:03
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 20:15:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 20:14:52
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 19:59:26
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 19:56:59
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-17 19:55:48
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-16 21:13:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-16 21:11:41

22-400

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?