SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

19szymon62

256

Ekspert

Dziennik treningowy
1820 25900 256
Informacje
Szymon Turek b.d. 34 w stałym związku 2024-02-21 13:48:27 2008-07-26 00:00:00 Śląskie Jastrzębie-Zdrój
O mnie
b.d. Górnictwo b.d. 3/4.5/1.5 SW 10+
Moje wymiary
159 cm 63 kg 40% 41 cm 39 cm 115 cm b.d. b.d. 63 cm b.d. 90 cm
Wyniki siłowe
145 kg 210 kg b.d. 31 165 kg
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Co zarzucić po cyklu kreatynowym Odżywki i suplementy 2008-09-20 11:07:40
coś naprawde konkretnego na siłę ? Odżywki i suplementy 2008-09-20 11:01:35
obciążenia i przerwy Trening dla zaawansowanych 2008-09-18 09:59:35
Jaki kąt ławeczki?????? Trening dla zaawansowanych 2008-09-16 23:54:25
Czy ten zestaw bylby odpowiedni na mase?? Odżywki i suplementy 2008-09-16 23:43:00
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>> Trening dla zaawansowanych 2008-09-14 23:10:51
Trening na masę - do oceny Trening dla zaawansowanych 2008-09-14 14:25:36
Trening na masę - do oceny Trening dla zaawansowanych 2008-09-14 14:23:16
TRENING CYKLICZNY INDYWIDUALNY LISTA UCZESTNIKÓW - KOŃCOWA Firma 2008-09-13 23:31:06
Dieta do oceny . Proszę o pomoc Odżywianie i Odchudzanie 2008-09-13 17:54:25
DIETKA NA MASE + PYTANIE Odżywianie i Odchudzanie 2008-09-13 17:35:36
Kreatyna. Odżywki i suplementy 2008-09-13 17:28:21
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>> Trening dla zaawansowanych 2008-09-11 23:16:38
pomoc w damkowaniu Odżywki i suplementy 2008-09-10 23:55:22
pomoc w damkowaniu Odżywki i suplementy 2008-09-10 23:33:19
pomoc w damkowaniu Odżywki i suplementy 2008-09-10 23:13:02
Połączenie supli. Odżywki i suplementy 2008-08-23 17:15:11

Artykuły

19szymon62 256 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane