SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

19szymon62

256

Ekspert

Dziennik treningowy
1820 25900 256
Informacje
Szymon Turek b.d. 34 w stałym związku 2024-02-21 13:48:27 2008-07-26 00:00:00 Śląskie Jastrzębie-Zdrój
O mnie
b.d. Górnictwo b.d. 3/4.5/1.5 SW 10+
Moje wymiary
159 cm 63 kg 40% 41 cm 39 cm 115 cm b.d. b.d. 63 cm b.d. 90 cm
Wyniki siłowe
145 kg 210 kg b.d. 31 165 kg
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
pomoc w ułożeniu cyklu Doping 2014-11-24 22:03:00
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 2014-11-24 21:01:54
pomoc w ułożeniu cyklu Doping 2014-11-24 19:10:55
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! Odżywianie i Odchudzanie 2014-11-24 19:07:50
Kupujemy,kupujemy 3 Doping 2014-11-24 18:51:09
Trening do oceny i pytanie Trening dla początkujących 2014-11-23 12:25:34
Cykl cypionat + deca Shree Venkatesh. Kilka pytań... Doping 2014-11-23 11:25:35
Mostek z HCG - Opinie, informacje. Doping 2014-11-23 10:45:01
Odblok 24 tyg cykl Doping 2014-11-23 10:37:03
Cykl cypionat + deca Shree Venkatesh. Kilka pytań... Doping 2014-11-23 10:31:25
Turanabol na pierwszy cykl Doping 2014-11-23 10:25:12
Plan treningowy + ból w zgięciu rąk Trening dla początkujących 2014-11-22 20:10:20
Trening Trening dla początkujących 2014-11-22 20:04:54
Początki Trening dla początkujących 2014-11-22 19:59:57
Mostek z HCG - Opinie, informacje. Doping 2014-11-22 18:21:29
clen czy działa ?? Doping 2014-11-22 17:38:39
clen czy działa ?? Doping 2014-11-22 17:31:56
Mostek z HCG - Opinie, informacje. Doping 2014-11-22 17:24:06
clen czy działa ?? Doping 2014-11-22 17:17:13
enan i metka Doping 2014-11-22 17:11:28
clen czy działa ?? Doping 2014-11-22 17:06:55
odblok do cypio+ deka Doping 2014-11-21 22:44:44
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9 Doping 2014-11-21 22:42:23
odblok do cypio+ deka Doping 2014-11-21 20:39:32
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! Odżywianie i Odchudzanie 2014-11-21 17:25:28
1 cykl Doping 2014-11-19 07:12:56
Kupujemy,kupujemy 3 Doping 2014-11-18 19:20:53
Słaby przyrost masy mięśniowej, szczególnie w okolicach klatki piersiowej. Trening dla początkujących 2014-11-18 14:50:02
Które ćwiczenie z tych dwóch lepsze ? Trening dla początkujących 2014-11-17 22:46:39
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2014-11-17 22:38:53

Artykuły

19szymon62 256 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane