19kamil20

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2469

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest!!

Uprawiane sporty siłownia ..

Ostatnia aktywność 30.03.2011 (15:29)

Data rejestracji 20.02.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	pomoc w ulozeniu cyklu	8	2011-03-26 16:17
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;] <br><br>witam wszystkich staz treningowy : 6 miesiecy a od kwietnia 2008r z dieta wzrost : 173cm waga : 79kg obwod bicepsa : 41cm -//- klaty : 114cm -//- pasa : 80cm osiagi siłowe : klata	41	2008-11-08 17:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	pomoc w ulozeniu cyklu	2011-03-26 16:48
Doping	pomoc w ulozeniu cyklu	2011-03-26 16:33
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-10 16:38
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-10 16:37
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-10 10:46
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-09 10:20
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-09 10:13
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-09 10:10
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-09 08:56
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-08 17:59
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-08 17:57
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-08 17:47
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-08 17:33
Galeria Zdjęć	moje foty 19kamil20 oceniac ;]	2008-11-08 17:31
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v3 !	2008-04-28 16:41
Trening dla zaawansowanych	masa a bieganie?	2008-03-13 10:57
Doping	Cykl Metanabolem	2007-03-18 17:26
Doping	Pierwszy cykl (metanabol) - względnie zdrowo i rozsądnie	2007-02-25 19:38
Doping	Pierwszy cykl (metanabol) - względnie zdrowo i rozsądnie	2007-02-25 13:17