19agent94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię agent

Nazwisko pepe

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.04.2017 (21:36)

Data rejestracji 14.04.2017 (17:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Push Pull 3x w tygodniu do sprawdzenia. witam ułożyłem sobie trening push pull , jednak chce miec pewność czy jest dobrze ułozony. treningi bede robil 3x w tyg. poniedzialek push, sroda pull, piatek push, nastepny tydzien pon pull, śro push, pią pull itd. moze tak byc?? dzień push: -	9	2017-04-14 17:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Push Pull 3x w tygodniu do sprawdzenia.	2017-04-16 21:36
Trening dla początkujących	Push Pull 3x w tygodniu do sprawdzenia.	2017-04-16 17:00
Trening dla początkujących	Push Pull 3x w tygodniu do sprawdzenia.	2017-04-15 20:00
Trening dla początkujących	Push Pull 3x w tygodniu do sprawdzenia.	2017-04-15 09:44
Trening dla początkujących	Push Pull 3x w tygodniu do sprawdzenia.	2017-04-14 22:14