1973

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3165

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.12.2017 (17:10)

Data rejestracji 12.11.2017 (11:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	1 cykl troche po 40tce	14	2017-11-13 19:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	1 cykl troche po 40tce	2017-11-14 15:26
Doping	1 cykl troche po 40tce	2017-11-14 07:34
Doping	1 cykl troche po 40tce	2017-11-14 06:56
Doping	1 cykl troche po 40tce	2017-11-13 20:46
Doping	1 cykl troche po 40tce	2017-11-13 20:25
Doping	1 cykl troche po 40tce	2017-11-13 20:10
Odżywki i suplementy	Kupienie treningu i diety parę pytań	2017-11-12 12:17