000Qba000

Początkujący

Napisanych postów: 705 Przeczytanych: 17870 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-03-09 10:32:32 Data rejestracji: 2009-05-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: . Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem co ze sobą robić ;)	Trening w domu	2010-03-06 20:35:52
Problem co ze sobą robić ;)	Trening w domu	2010-03-06 13:43:22
Problem co ze sobą robić ;)	Trening w domu	2010-03-05 18:53:53
Problem co ze sobą robić ;)	Trening w domu	2010-03-04 18:54:55
Problem co ze sobą robić ;)	Trening w domu	2010-03-04 16:30:32
Kelton HEAVY zestaw Tryton VII - ławka + stojaki + modlitewnik	Usuniete tematy	2010-03-03 13:18:20
Trening aerobowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-03 13:04:49
Nabijamy kase v7 !!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-03-03 00:18:57
Prośba do wszystkich milosników ćwiczeń silowych...	Po siłowni, o siłowni	2010-03-03 00:16:55
,,trening w domu,, - pytanie	Trening w domu	2010-03-02 20:25:01
Problem co ze sobą robić ;)	Trening w domu	2010-03-02 19:12:14
Trening aerobowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-02 18:59:43
Trening aerobowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-01 21:39:04
Problem z wyborem ławki:/	Po siłowni, o siłowni	2010-03-01 21:34:42
Problem z wyborem ławki:/	Po siłowni, o siłowni	2010-02-28 02:48:24
Kupno gogli	Inne dyscypliny	2010-02-25 21:21:38
Kupno gogli	Inne dyscypliny	2010-02-25 21:07:20
Kupno gogli	Inne dyscypliny	2010-02-25 20:44:32
Kupno gogli	Inne dyscypliny	2010-02-25 20:00:14
Prosze o pomoc!	Trening dla początkujących	2010-02-22 20:48:04
Prosze o pomoc!	Trening dla początkujących	2010-02-22 20:15:08
Prosze o pomoc!	Trening dla początkujących	2010-02-22 18:08:35
DIETA NA MASE - prosze o oceny i poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-14 12:54:37
DIETA NA MASE - prosze o oceny i poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-14 12:39:14
DIETA NA MASE - prosze o oceny i poprawki.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-14 12:28:46
TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-14 12:02:59
Pytanie o dietę.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-08 14:11:22
Moja Siłka :-)	Po siłowni, o siłowni	2010-02-02 23:53:39
WAZNE	Trening dla zaawansowanych	2010-02-02 12:24:09
Plan na masę do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-01 23:40:28

000Qba000

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!