.liquid.

Początkujący

Napisanych postów: 47 Przeczytanych: 1640 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-10 00:25:08 Data rejestracji: 2004-12-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
wlosy	Doping	6	2007-09-15 18:08:51
zostanie w miare wyrzezbionym	Doping	16	2006-11-27 11:50:09
odblok	Doping	3	2006-10-08 21:40:49
ktora to wy***ka	Doping	7	2006-08-24 21:35:06
1 cykl ... ale co brac?	Doping	13	2006-08-22 16:05:05
szczepionka i stanazol	Doping	10	2006-08-11 16:13:40
undery i nie ..	Doping	36	2006-07-27 19:26:20
intuicja	Trening dla zaawansowanych	9	2004-12-17 16:11:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wlosy	Doping	2007-09-15 21:23:16
wlosy	Doping	2007-09-15 19:09:39
Taka mała relacja z cyklu( w miare mocnego) ktory cały czas trwa..i co dalej..?	Doping	2007-09-03 11:46:41
Taka mała relacja z cyklu( w miare mocnego) ktory cały czas trwa..i co dalej..?	Doping	2007-09-01 19:02:33
Zbyt wielka Agresja	Doping	2006-12-21 19:24:23
meta z prolo ile?	Doping	2006-12-20 21:08:36
zostanie w miare wyrzezbionym	Doping	2006-12-04 18:01:29
zostanie w miare wyrzezbionym	Doping	2006-12-03 17:26:24
zostanie w miare wyrzezbionym	Doping	2006-11-28 19:07:23
zostanie w miare wyrzezbionym	Doping	2006-11-28 15:04:21
zostanie w miare wyrzezbionym	Doping	2006-11-28 14:59:18
zostanie w miare wyrzezbionym	Doping	2006-11-27 23:01:17
zostanie w miare wyrzezbionym	Doping	2006-11-27 12:34:40
odblok	Doping	2006-10-08 22:18:34
Życie na luzie VS Sterydy	Doping	2006-10-08 22:05:43
ktora to wy***ka	Doping	2006-08-24 23:43:19
ktora to wy***ka	Doping	2006-08-24 23:06:04
ktora to wy***ka	Doping	2006-08-24 22:36:09
1 cykl ... ale co brac?	Doping	2006-08-23 15:58:31
1 cykl ... ale co brac?	Doping	2006-08-23 15:36:24
1 cykl ... ale co brac?	Doping	2006-08-23 15:31:03
1 cykl ... ale co brac?	Doping	2006-08-23 15:16:35
1 cykl ... ale co brac?	Doping	2006-08-23 15:06:56
1 cykl ... ale co brac?	Doping	2006-08-23 12:51:03
1 cykl ... ale co brac?	Doping	2006-08-22 16:15:54
szczepionka i stanazol	Doping	2006-08-11 19:16:37
Byłem u lekarza i...	Doping	2006-08-11 16:07:30
undery i nie ..	Doping	2006-07-28 11:28:40
winko EAP	Doping	2006-07-27 19:21:17
KONKURS MIKOŁAJKOWY	Odżywki i suplementy	2004-12-23 19:20:26

.liquid.

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!