-rks1950-

Początkujący

Napisanych postów: 651 Przeczytanych: 8523 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-02-27 20:34:01 Data rejestracji: 2004-08-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plecy	Galeria Zdjęć	2004-12-02 21:47:27
Oceńcie plecy ;)	Galeria Zdjęć	2004-12-02 21:36:53
Ocencie mnie ! 17 lat i prawie 2 lata cwiczen !	Galeria Zdjęć	2004-12-02 17:57:19
Ocencie mnie (NOWY)	Galeria Zdjęć	2004-12-01 17:14:35
sebo i jaca	Galeria Zdjęć	2004-11-29 23:59:19
plecy	Galeria Zdjęć	2004-11-29 21:41:13
Oceń mnie %-)	Galeria Zdjęć	2004-11-28 18:51:38
nażryj się sogiem, którego od Wielebnego ,niczym okruchy z pańskiego stołu	Zdrowie i Uroda	2004-11-28 18:15:15
plecy	Galeria Zdjęć	2004-11-28 13:50:58
Prut Prut ;-)	Galeria Zdjęć	2004-11-28 12:59:27
plecy	Galeria Zdjęć	2004-11-27 17:10:57
Listopadowa forma	Galeria Zdjęć	2004-11-26 19:25:55
SPARTA AUGUSTOW !!!!!!!	Galeria Zdjęć	2004-11-26 17:26:29
Morph4 (nowe fotki strona 15)	Galeria Zdjęć	2004-11-26 12:06:11
hhmm zdjęcia dziewczęce :)	Galeria Zdjęć	2004-11-26 10:57:36
Ja. Jest słabo wiem	Galeria Zdjęć	2004-11-25 19:01:30
Ocencie mnie	Galeria Zdjęć	2004-11-24 17:25:40
ocencie moje zdjęcia po ponad 3 latach trenongów	Galeria Zdjęć	2004-11-24 17:18:51
Zawody do lat 16	Galeria Zdjęć	2004-11-21 21:37:47
Luknijcie co Poprawic i Wogle ;)	Galeria Zdjęć	2004-11-21 17:39:41
Luknijcie co Poprawic i Wogle ;)	Galeria Zdjęć	2004-11-21 17:34:22
Zdjęcie kobiety :)	Galeria Zdjęć	2004-11-21 14:20:05
mazimazi aktualna (forma :) ) jeśli taka kiedyś była :)	Galeria Zdjęć	2004-11-21 14:04:43
Zdjecia po 2,5 roku cwiczen	Galeria Zdjęć	2004-11-20 17:35:29
-=Fotki Rahsh'ego=-	Galeria Zdjęć	2004-11-20 17:07:33
Kilka fotek pod wasza ocene	Galeria Zdjęć	2004-11-19 23:00:52
Kilka fotek pod wasza ocene	Galeria Zdjęć	2004-11-19 22:18:44
Kilka fotek pod wasza ocene	Galeria Zdjęć	2004-11-19 22:10:50
Moja fotka	Galeria Zdjęć	2004-11-19 10:27:32
Kilka fotek pod wasza ocene	Galeria Zdjęć	2004-11-18 22:19:53

-rks1950-

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!