--korek--

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

106

przeczytanych postów

2861

napisanych postów

Imię kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Wyszków

O mnie b.d.

Zainteresowania ogulnie lubie sport

Dieta b.d.

Uprawiane sporty podobno kulturystyke;-))

Ostatnia aktywność 09.04.2008 (14:41)

Data rejestracji 05.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-)) <br><br>1	40	2008-03-17 18:36
Doping	kolejny temat o mecie;-)	20	2008-03-15 17:52
Doping	czysto teoretycznie	9	2008-03-13 19:04
Odżywianie i Odchudzanie	po raz pierwszy- redukcja moje dane sa w profilu i jestem troche zatluszczony i chcial bym zrobic redukcie a siedzialem nad tym ze 4 godz sniadanie6.00 -platki owsiane 80g -mleko	18	2008-03-05 21:08
Doping	pytanie	4	2008-03-04 20:12
Doping	ip??	13	2008-02-13 19:35
Doping	profilaktyka	13	2008-01-30 19:47
Doping	1 cykl	12	2008-01-24 21:41
Doping	pytanie	6	2008-01-22 22:09
Odżywki i suplementy	filomag b6 bylem dzis w trzech aptekach i w zadnej aptece niechcieli mi sprzedac zincas forte a kupilem juz filomag b6 i niewiem co teraz zakupic ? jest cos zamiast zincas forte ?? bo niewiem co moge kupic??	10	2007-12-15 16:12
Odżywianie i Odchudzanie	glod w nocy ;-) meczy mnie pytanie! czasami tak sie zdaz jak sie poze juz spac dopada mnie straszny glod a jadlem z godz przed snem i niewiem co sie dzieje w organizmie jak zasne na przyklad tego samego dnia mnialem wieczorny terning i po 2 posilkach poszedlem spac	10	2007-12-05 21:42
Odżywki i suplementy	6-OXO panowie i panie co wogule sadzicie o tym produkcie 6-oxo ergopharm na forum niemoglem znalezc dokladniejszych informaci o tym produkcie?? a tak wogule to jestem po cyklu na animal pump i nieprzypadl mi	10	2007-12-06 12:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Metanabol - plusy i minusy!	2008-03-23 10:13
Galeria Zdjęć	BodyLine-moje fotki.	2008-03-23 10:09
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-22 21:57
Galeria Zdjęć	Hubby fotki P.S. MICZ <3 %-)	2008-03-21 18:40
Doping	RANKING metek - subiektywny:)	2008-03-19 16:54
Galeria Zdjęć	MICHA NAJWAŻNIEJSZA !!! "po zestawie alri, przed redukcją" ;)	2008-03-18 12:57
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 19:08
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 19:07
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 18:48
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 18:43
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 18:40
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 18:39
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 18:38
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 18:38
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 18:37
Galeria Zdjęć	zdjecia brata;-)) 2 lata na darmo;-))	2008-03-17 18:36
Doping	RANKING metek - subiektywny:)	2008-03-17 14:40
Doping	RANKING metek - subiektywny:)	2008-03-15 23:16
Doping	kolejny temat o mecie;-)	2008-03-15 22:52
Doping	kolejny temat o mecie;-)	2008-03-15 19:38
Doping	kolejny temat o mecie;-)	2008-03-15 19:01
Doping	kolejny temat o mecie;-)	2008-03-15 18:05
Doping	czysto teoretycznie	2008-03-14 15:05
Doping	czysto teoretycznie	2008-03-14 14:50
Doping	czysto teoretycznie	2008-03-14 14:35
Doping	czysto teoretycznie	2008-03-13 20:56
Doping	czysto teoretycznie	2008-03-13 19:32
Doping	czysto teoretycznie	2008-03-13 19:24
Doping	pierwszy raz	2008-03-13 19:23
Doping	pierwszy raz	2008-03-13 19:18