łyl_smyf

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Will

Nazwisko Smith

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.01.2014 (17:59)

Data rejestracji 02.01.2014 (14:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Koszykówka, czy jeszcze zaczynać? witam kiedyś trenowałem kosza (wiek 13-17 lat) al po kontuzji kolana zarzuciłem nieco treningi grając tylko rekreacyjnie. czy w moim obecnym wieku (22) mozna jeszcze wrócic do tego sportu i liczyć na jakieś realne osiągnięcia? nie mówie tu o grze	5	2014-01-02 15:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Koszykówka, czy jeszcze zaczynać?	2014-01-02 18:58
Trening dla początkujących	Koszykówka, czy jeszcze zaczynać?	2014-01-02 17:59