gigantgym - hehe no fotki nie sa najlepsze to fakt

nieoddaja tego co jest w realu i to mnie boli musze zainwestowac w lepszy sprzet

i fotografa

eeee tam gadasz głupoty niektorym stad na kreatynie idzie po 3
cm w bicepsie
trenik -co do mojego pasa to spadlo mi pare cm
Shakerato - bardzo mozliwe zrób to i pokaz relacje z tego

chetnie to zobacze
rr28- tak foty po lewej sa po 6 tyg a po prawej po 3 tyg ostatnia fotka jest na poczatku cyklu a druga na koncu
barano 90- cykl jak najbardziej mi wyszedłi jestem z niego zadowolony bardzo zreszta jak tos niewierzy zapraszam do mnie na real
BuBu_a nie niemam takiego wrazenia
damian 2222- szczerze to niemam pojecia ,mozliwe ze tak
A teraz cos odemnie bo widze ze nikt tego niezauwazyl
patrzac na zdjecie plecy tyłem mozecie dostrzec lepiej wyrobione prostowniki ktorych brakowalo mi
Podsumuwujac ten cykl
przed po
75kg 80 kg
biceps 40 cm 42.5cm
łydka + cm
udo +3cm