SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rozpiska boldek+prop+wino

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1725

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 943
Zacząłem ćwiczyć parę lat temu ważąc 63 kg,zależało mi do tej pory na masie(każdej,nawet na tłuszczu)bo wyglądałem jak patyk. 0 diety(każde śmieci żarłem) doprowadziły mnie do 105 kg i byłem zadowolony,ale teraz trochę plan się zmienił.Chciałbym trochę pod rzeźbić i jednocześnie wrócić do 105 ale na jakości.Miesięczna dieta doprowadziła mnie do 98kg aktualnie.
Nie wiem czy dobrze sobie obmyśliłem zestaw boldek+prop+wino ??
Nie chcę wydać nie wiadomo ile hajcu i wybrałem stosunkowo tanie specyfiki.Chcę łyknąć 20ml bolda,20ml propa i 100 tablet wina.
Proszę o sugestie i rozpiskę w razie czego.


Płeć: Mężczyzna

Wiek: 26

Waga: 98

Wzrost: 188

Obwód klatki: 120

Obwód ramienia: 43-44

Obwód talii: 95

Obwód uda: x

Obwód łydki: x

Staż na siłowni: 6lat

Ilość spożywanego białka: x

Ilość spożywanych węglowodanów: x

Ilość spożywanych tłuszczów: x

Opis przebytych cykli sterydowych: w ciągu całej kariery 900mety,10 wino,10 deca

Trening: 4 razy w tygodniu,masowo-siłowy

Cel cyklu: podcinka i parę kg suchej masy

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miechy temu 100 mety

Poziom BF%: x

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia

Stan zdrowia: zdrowy jak koń

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: x

PPM podstawowa przemiana materii: x

Wyciskanie leżąc (MAX): 140

Martwy ciąg (MAX): x

Przysiad (MAX): x
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94883 Napisanych postów 364889 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670383
poleć propa z vinem,bolda zostaw na następny długi jakiś cykl

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82732 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699759
j.w
jak chcesz zrobić definicję to musisz bardziej skupić się na diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 943
Zapomniałem o jeszcze jednej istotnej kwestii,mam tendencję do gino i boję się propa troche,jak zapobiec w razie czego już podczas brania??Żebym nie musiał odstawić w połowie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94883 Napisanych postów 364889 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670383
leć profilaktycznie 10 mg nolvy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 719 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9862
Słyszałem, że można dać cynk przed snem

100-150 mg ed

W przypadku gino oczywiście.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 943
prop 100mg/1ml
wino 0.10/1 tableta
Może ktoś rozpisać???
...i od razu ile czego na odblok!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
1-8 prop
3-9 winko
bolda na razie zostaw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 943
teść 100mg co 2 dzień
wino 0.30mg dziennie
nolva 10mg profilaktycznie
Odblok clomid 50mg przez 3 tygodnie
???????????????
Jakieś suple niezbędne w trakcie albo po cyklu??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Jakieś suple niezbędne w trakcie albo po cyklu??

było setki razy, poszukaj na forum, poczytaj tematy pdowieszone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 943
Cykl wina z propem skończony.Wczoraj przestałem brac wino.Odblok klomem zaczynam od poniedziałku.
Kupiłem kreatyne vitalmax 1200g,tribusteron 90 i white flooda.Zastanawiam się czy zrobic sobie tygodniową przerwę od treningu żeby łokcie i ścięgna odzyskały sprawnośc(odczuwam ból przy maxach)czy leciec bez przerwy i wspomóc się odżywkami?????????????

efekty:
aktualna waga 105kg,+1cm w bicu,+4cm w klacie,brzuch -5cm,wyciskanie na klate 150kg,bary zza głowy wolną sztangą 90kg,reszty nie sprawdzałem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co dalej?

Następny temat

Dieta.

WHEY premium