SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cyprio+npp+prolo male pytanie;)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2012

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 154
Witam :p Tak sobie zaplanowalem cykl:

1-5 cyprio 250mg e7d
5-9 cyprio 250mg e6d
9-13 prop 100mg e3d
8-11 npp 100mg e3d

jestem juz po 3 strzale i cos slabo ta masa idze;P libido za wysokie , ale cos nie czuje na silowni tej mocy
Cwicze okolo 4 razy w tygoniu silownie zawsze okolo 13 oraz popoludniu okolo 4-5 razy mate ( BJJ , zapasy)
I tu moje pytanie:
Zwiekszyc cyprio do 250mh e5d? a moze e4d??:P Cyprio Phoenix Lab.

Fakt przytylem "az" 2kg :P ale to moze byc od kreatyny bo jem 10 gram dziennie: rano po treningu i popoludniu po treningu ( kreatyna 1250 w blistkach oilimpa)

mam 24lata, 82kg , 175 cm, nic nie bralem od okolo 3,5 do 4 lat :) kiedys tylko tescia troszke i deczki:P

P.S zalerzy mi zebym dobil wage do 90 kg a pozniej zaczynajac npp i prolo do 88kg suchej masy. Pozdro!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 257 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13179
a ile ty chciales przytyc po 3 strzalach??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 154
ja wiem ze potrzeba czasu:P ale chodzi raczej o to ze nie czuje dzialania soczku:P poprostu czuje sie tak jakbym niec nie kul. Tylko te libido ,a tak to nic:p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
wes daj ankiete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 659 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13479
daj ankiete
npp dalbym na poczatku, a kreatyne na koniec cyklu na podtrzymanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 154
DAJE ANKIETE

1. WIEK: 24 w czerwcu:P
2. WAGA: 83 nadczo
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 40-42
-klatka: 116
-udo:
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 17 roku zycia, ale gdy zaczalem bjj to z silownia juz mniej sie bawilem:P BJJ od 2006 roku jakos
6. DIETA:
-białko: 30-40g na posilek
-węglowodany: 70-100g na pisilek
-tłuszcz:10g na posilek ( stolowa lyzka oliwy z oliwek prawie zawsze)

Dodam jeszcze ze jem okolo 6 takich posilkow:P
( sniadanie o 7, pozniej o 9 , o 11-12, 16 , 18-19, 21, czasami 23 jajka:P dodam jeszcze ze czasami sie zmieniaja zalezy czy mam zapasy czy bjj)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys 10 prolo jelfy chyba co 3 ni strzal i 10 ml deki dawno temu okolo 4 lat
8. TRENING: 4 x tyg okolo 13 silownia , i 4-5 zapasy lub bjj
9. CEL CYKLU: masa i sila a pod koniez rzeźba
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4lata:p
11. POZIOM BF%: a co to:D
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybka przemiana materi.. od 3 lat ciagle ta sama waga tzn 80kg
13. STAN ZDROWIA: JAK KON:D
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: geste wlosy na glowie?:P

16. WYNIKI SIŁOWE: ( ostatnio nie przyklladam do tego wagi)
-klata: 125kg
-martwy ciąg: niewiem
-przysiad: nieiwem moze 120kg


npp na poczatek? dlaczego? najpierw chce przytyc pozniej miesnie wyrabiac. Krzyysiek Zaargumentuj swoja rade:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 659 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13479
na ubicie dla mnie bardziej pasuje wino niz npp
ja bym polecial samo cypio
1-10 250 mg e4d
a jak sycha masa to
1-6 npp 100 mg e2d
1-8 prop 100mg e2d


Zmieniony przez - krzyysiek w dniu 2010-04-17 14:04:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 154
hmm tylko ze ja juz zaczalem 3 x 250mg e7d cyprio a mam juz zakupione npp. Chce poprostu nabic tej masy a pozniej troche sie wyrzezbic:p hmm chyba jednak zrobie 250mg e5d

Aha kreatynke biore okolo 20 dni:p skoncze za 20 dni a pozniej na koniec cylku walne kreatynke z clomidem

Zmieniony przez - r00bson w dniu 2010-04-17 14:10:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 659 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13479
polec na samym cypio, przy odpowiedniej diecie bedziesz zadowolony, a propa z npp zapodaj na next cykl

co masz w koncy prolo czy propa bo tu i tu cos innego piszesz?

Zmieniony przez - krzyysiek w dniu 2010-04-17 14:28:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 154
bede mial propionat.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
dawno nie byłeś na towarze
ja bym poleciał 1-8prop e2d
1-6npp
ew.jeszcze winko do tego
a cypke zostaw na następny cykl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl pod sztuki walki

Następny temat

salbutamol i clen na zmiane ??

forma lato