...
Napisał(a)
zastanowic sie troche..
samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..
...
Napisał(a)
chlopie z takimi wynikami to lec mono solo 1-6 10g eod i bedzie git..
Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-04-06 14:15:48
Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-04-06 14:15:48
samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..
...
Napisał(a)
no nie postarałeś się z ta ankieta dieta <staram się > tu nie o taką odp chodziło tylko ile białka ile wegli ile tłuszczy na kg masy bez diety nie spodziewaj sie dobrych efektów tylko meta ale ile tej mety ? i w jakich dawkach ten cykl moim zdaniem nie do Ciebie
...
Napisał(a)
białko 2,5/kg weglowodany 4/kg tłusze 3/kg. mety bedzie 200 tabsów. a deki nie wiem ile i jakiej ale chce kupic tak zeby było na 6 tyg. chyba ze doradzacie cos innego wziąc? bo sam juz nie wiem.....
...
Napisał(a)
radzimy dorzucic testa do deki..
a Ty zrob jak uwazasz.
a Ty zrob jak uwazasz.
samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..
...
Napisał(a)
weź samą metę np polska i trzymaj dietę no i oczywiście na siłce się staraj:) na dece jeszcze za wcześnie /a i jeszcze jedno trochę za dużo tłuszczy na kg masy masz nie sądzisz?
Polecane artykuły