Wątroba się regeneruje a nerki są dwie!!!
...
Napisał(a)
PN - WT - ŚR - CW - PT - SB - ND
2 2 2 2 2 2 2 x-MASS
2 2 2 2 2 2 2 X-MASS
3 3 3 3 3 3 3 X-MASS
3 3 3 3,1 3,1 3,1 3,1X-MASS I EPHINE-E
3,2 3,2 3,2 2,3 2,3 2,3 2,3X-MASS I EPHINE-E
1,3 1,3 1,3 3 3 3 3 X-MASS I EPHINE-E
3 3 3 3 3 3 3 EPHINE-E
3 3 3 3 3 3 3 EPHINE-E
2 2 2 2 2 2 2 x-MASS
2 2 2 2 2 2 2 X-MASS
3 3 3 3 3 3 3 X-MASS
3 3 3 3,1 3,1 3,1 3,1X-MASS I EPHINE-E
3,2 3,2 3,2 2,3 2,3 2,3 2,3X-MASS I EPHINE-E
1,3 1,3 1,3 3 3 3 3 X-MASS I EPHINE-E
3 3 3 3 3 3 3 EPHINE-E
3 3 3 3 3 3 3 EPHINE-E
Wątroba się regeneruje a nerki są dwie!!!
...
Napisał(a)
Mozna ephine zacząc już na początku 3 tyg, wtedy wszystko się skruci o tydzien. no i jeszcze dodatkowy tydzien zejścia.
Wątroba się regeneruje a nerki są dwie!!!
...
Napisał(a)
moim zdaniem nie ma sensu troche, bo same PH zadzialaja redukcyjnie, a jesli dozucisz jeszcze clen i eca to mase zyskasz żadną. wiadomo ze cie znacznie bardziej wytnie, ale nie wiem czy to ma sens. ja pociągnął te dwa ph przez 8 tyg, odczekał bym troche, a potem zarzucił bym clen/ECA i do tego jakiś dobry boster taścia gdybym był nie zadowolony z efektów.
Wątroba się regeneruje a nerki są dwie!!!
...
Napisał(a)
nest69, no to może troszke o mnie. Nigdy nie brałem środków hormonalnych. Mam do stracenia conajmniej 6-8% Bodyfatu. Staż jakieś 3lata, jestem po przerwie krótkiej teraz spowodowanej kontuzją.
I teraz pytanie. Czy zacząć od miesiąca na clenie/effi, potem wrzucić X-mass i Epi, po cyklu kreatyna + znowu clen(w razie potrzeby)?
Staż: ~3lata
Wiek: Trening FBW(już napisany i sprawdzony w odp. dziale)
Dieta: Jako podstawa(już również napisana i sprawdzona)
Odżywki: Ostrowia jako uzupełnienie białka, myślę nad bulkiem po treningu jakimś. Kreatyna Nitrbollon, cał
Osłonki:
Vita-min Olimpu - W celu uzupełnienia witamin i minerałów.
Omega 3 – w celu obniżenia ciśnienia, wiele innych dobrych parametrów
Czosnek – jeden ząbek przed snem
Tauryna – 3-5g codziennie w paru dawkach – między innymi na ciśnienie
Esseliv + sylimarol - wątroba
Glukozamina na stawy
+ żeń szeń, magnez, b6 + b2, + ogólnie domowe ZMA.
W zapasie listek clomidu na wszelki wypadek.
Zmieniony przez - konar128 w dniu 2010-02-19 15:32:34
I teraz pytanie. Czy zacząć od miesiąca na clenie/effi, potem wrzucić X-mass i Epi, po cyklu kreatyna + znowu clen(w razie potrzeby)?
Staż: ~3lata
Wiek: Trening FBW(już napisany i sprawdzony w odp. dziale)
Dieta: Jako podstawa(już również napisana i sprawdzona)
Odżywki: Ostrowia jako uzupełnienie białka, myślę nad bulkiem po treningu jakimś. Kreatyna Nitrbollon, cał
Osłonki:
Vita-min Olimpu - W celu uzupełnienia witamin i minerałów.
Omega 3 – w celu obniżenia ciśnienia, wiele innych dobrych parametrów
Czosnek – jeden ząbek przed snem
Tauryna – 3-5g codziennie w paru dawkach – między innymi na ciśnienie
Esseliv + sylimarol - wątroba
Glukozamina na stawy
+ żeń szeń, magnez, b6 + b2, + ogólnie domowe ZMA.
W zapasie listek clomidu na wszelki wypadek.
Zmieniony przez - konar128 w dniu 2010-02-19 15:32:34
...
Napisał(a)
jeśli miał bym sie przygotować na lato, to na twoim miejscu teraz wziął bym od razu clen bo po tych ph pójdzie ci masa która musi sie ustabilizowac... jesli zaraz po cyklu z ph zaczniesz sie wycinac to zleci ci wszystko:) pociągnij fbw, dorzuc bieżnie i clen/eca. zredukuj sie do pozadanej wagi i wejdź na ph. złapiesz czystego fajnego mieśnia i wyciągnie pozostały tłuszcz a to zapewni ci fajną jakość sylwetki. potem kreatyna na podtrzymanie z tribulusem i maszyna na lato gotowa:) jesli nie brałeś wcześniej PH to weż samego X-masa. nie ma co przesadzac na poczatek a i tak poklepie cie nieźle.
Wątroba się regeneruje a nerki są dwie!!!
Poprzedni temat
który środek najbezpieczniejszy?
Następny temat
witam czy mógł by mi ktoś rozpisac cykl ?
Polecane artykuły