SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

deca oxa test trening silownia i mma

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3136

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 327 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5236
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:

to jest ankieta, musisz kopiować i wkleić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
GUERRERO dał byś w końcu tego posta co obiecałeś .....albo podbij na gg: 9496571
ja teraz mam wyebane na bb całkiem...
trenowałem splitem+treningi boksu ,ale byłem pospinany całkiem,potem przeszedłem na fbw i było lepiej...
teraz zaczynam trening stacyjny (plyometria,piłki lekarskie,pajacyki ze sztangą ,wskoki na skrzynie z kamizelką ,gumy)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 327 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5236
i to co jest najlepsze co mogłeś zrobić pod sw z tym postem to jeszcze trochę trzeba poczekać bo jest na prawdę w hooj środków do opisania ostatnią moją pracę masz tutaj https://www.sfd.pl/Fluoxymesteron_art.-t564575.html to też bardzo ciekawy środek

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 162
1. WIEK:23
2. WAGA:86
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:102
-udo:61
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2.5
6. DIETA:
-białko:170
-węglowodany:ok 450
-tłuszcz:120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:mma, trening silowy wytzrymalosciowy pod katem mma
9. CEL CYKLU:sila wytrzymalosc
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80
-martwy ciąg:nie robie ze wzgledu na problemy z odcinkiem ledz
-przysiad: jak powyzej suwnica:240 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 162
DZISIAJ KOLEJNY TRENING MMA DUZO CWICZYMY NAD TECHNIKA TAKZE MYSLE ZE MOGLBYM CHODZIC NA SILOWNIE W DNI TRENINGOWE PO TRENINGACH ... NIEIWEM JAK Z REGENERACJA BEDZIE ALE MYSLE ZE TAK SPROBOJE CO MYSLICIE??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 327 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5236
myślę, że śmiało możesz robić trening obwodowy coś z rodzaju przygotowawczych mikrocykli bokserskich lub zapaśniczych, jeśli wiesz o czym mówię,

SO – siła ogólna
SS – siła specjalna
SZO – szybkość ogólna
SZS – szybkość specjalna
WO – wytrzymałość ogólna
WS – walki sparingowe
WZ – walki zadaniowe
Wsz – walki szkolne

to fragmęt mikrocyklu zapaśniczego, który wyrwałem od naszej medalistki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 327 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5236
przy propie e2d zmniejsz dawkę do 50mg lub podnieś decki o 100-200 mg(teść i jego pochodne "wysuszają" stawy), to zależy od celu, oxe daj z kreatyną, bo działają w synergii, jeśli redukujesz możesz dać tamoksyfen, jeśli nie to zostaw go na pct, napisałem ci fighterskie podejście do cyklu, decyzja należy do ciebie.

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 162
ok czyli cykl ma wygladac tak :
deca 100mg e7d
prop 50mg e2d
oxa 20 mg ed
a co do orginalnosci oxy to mam srodek o nazwie oxanobol(oxandrolone) z zambona co o niej myslicie??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 162
a znasz moze jakis dobry link do cwiczen takich jak mi powiedziales ... chodzi mi zeby byly konkretne cwiczenia ilosc powtorzen serii dlugosc odpoczynku treningu ciezar itp jak cos masz oczywiscie jak nie to cos poszukam dzieki z gory pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 162
a i jeszcze jedno zaczac wszystko razem oxa deca i prop plus kreatyna?? i jak dlugo moge ciagnac na takim cyklu??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JAK ODBLOK HCG + CLOMID? JAKI KOLEJNY CYKL?

Następny temat

suplementy i doping

WHEY premium