SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie tren a dodwanie kg

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 746

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 197 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1737
Trudno mi wytłumaczyć o co mi chodzi, więc sprawa wygląda tak jeśli naszym priorytetem jest dodanie kg ale tych które nazywają się mięśnie, a nie woda i tłuszcz. To lepiej robić masę na np.
tren+teść czy np. bold/deka+teść?

czy po prostu trenu używa się czysto na ubicie przy redukcji itd?

Oczywiście wiadomo na masie swoje przyjdzie w %bf wiec zupelnie na to nie patrze tylko czy wiecej czystych kg przybedzie po trenie czy po dece/boldzie/mietku/antku nie patrzec na to co przyjdzie lacznie z - woda/fat.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1782 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11356
jak trzymasz miske to nie ma roznicy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 197 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1737
czyli twoim zdaniem lepiej dodawac kg na mecie,antku,tescie i dece a wycinac sie na trenie a koncowy efekt bedzie podobny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1782 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11356
wg mnie nalezy dodawac czystych kilogramow na jakichkolwiek saa, a na efce i clenie docinac to co jednak wskoczylo oprocz miesni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak trzymasz miske to nie ma roznicy

nie ma różnicy między deką a trenem jeśli trzyma miske tak ??


mało jeszcze wiesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
jelsi nie ma roznicy to na chvj tyle srodkow?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1782 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11356
na to tyle srodkow zeby nie walic kosmicznych dawek, tylko zmieniac srodki...

no i jasna sprawa ze wody nie da rady do konca kontrolowac, ale sadlo w 100% jest do opanowania
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na bombie do oceny

Następny temat

Cykl - Siła !

WHEY premium