...
Napisał(a)
Powiedzmy ze sytuacja finansowa nie jest dla mnie zbyt dobra,teraz w czasie wakacji potrafie zebrac wiekszą kase ok 400 zł wiec co to za dieta jezeli dietetyk zabierze ok 50-100 zł za ułożenie diety,pozniejsza dieta rowniez duzo kosztuje.Co do niedożywienia to chcialbym tutaj zaprzeczyc,jem tak dlugo az czuje ze jeszcze troche i pobiegnę do ubikacji wymiotywac.Wiec niedozywienie tutaj nie wchodzi w gre.Moze z tymi koksami troche mi odradziliscie,ale naprawde nie wiem juz co robic.Strasznie Chudo.WuuJaaS,moglbys zagadac na wyzej podane GG ?
...
Napisał(a)
jak nie amsz chajsu to daj se spokój z tym sportem a ze jsz duzo to nie znaczy ze dobrze
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
przeczytaj mojego posta jeszcze raz.
aha, i do tych szejkow z gainera po wypiciu tez daj duza lyzke masla orzechowego albo oliwe. nie ma mozliwosci zebys sie nie pasl na takim zarciu jak napisalem.
aha, i do tych szejkow z gainera po wypiciu tez daj duza lyzke masla orzechowego albo oliwe. nie ma mozliwosci zebys sie nie pasl na takim zarciu jak napisalem.
...
Napisał(a)
_zwierzu_ SOG
WuuJaaS SOG
sapphireex SOG
Dzieki za pomoc,lecz prosilbym o kontakt na tym gg,przydałoby mi sie pare wyjasnien co do diety bo naprawde z tych wszystkich poradników na internecie nasuwa mi sie tyle pytan a kogo mam innego zapytac? Nie chce zasmiecac forum i czekac jak osiol az ktos zechce przeczytac te tony pytan
WuuJaaS SOG
sapphireex SOG
Dzieki za pomoc,lecz prosilbym o kontakt na tym gg,przydałoby mi sie pare wyjasnien co do diety bo naprawde z tych wszystkich poradników na internecie nasuwa mi sie tyle pytan a kogo mam innego zapytac? Nie chce zasmiecac forum i czekac jak osiol az ktos zechce przeczytac te tony pytan
...
Napisał(a)
z Twoja przemiana materii bedzie wiekszy problem,sam nie jestem specem zywieniowym i dlatego lepiej omowic to na forum,jest tutaj kilka osob ktore znaja sie na rzeczy i napewno lepiej sie z nimi skonsultowac w ten sposob.W Twoim przypadku jest dosyc ciezka sprawa,standardowe posilki przyjmowane przez wiekszosc osob cwiczacych moga na Ciebie nie dzialac,dlatego radzilem Ci konsultacje z dietetykiem.Pociagnij jeszcze temat na forum a napewno bardziej doswiadczeni Ci tu pomoga.Bodyline by sie przydal
Zmieniony przez - WuuJaaS w dniu 2009-07-26 15:20:25
Zmieniony przez - WuuJaaS w dniu 2009-07-26 15:20:25
...
Napisał(a)
Haddi88 co z tego jezeli dam sobie spokoj i do konca zycia bede chudy jak roczne drzewo? Zwierzu,bardzo pomocne są Twoje rady,dzieki.Sproboje,jezeli naprawde bys czuł sie na silach napisać do mnie na gg,ulozylbym diete z Twoimi radami i oceniłbys bo widze ze jedynie 3 gosci w tym temacie wypowiada sie z checia pomocy...
...
Napisał(a)
olej narazie dietetyka, zrob tak jak mowilem, dokladnie tak jak napisalem i napisz po tygodniu ile przytyles. musi ruszyc do przodu. bylebys nie pil, nie mial specjalnych wysilkow oprocz silki, duzo spal itp
jak masz pytania to j/w wal tutaj
jak masz pytania to j/w wal tutaj
...
Napisał(a)
ty jestes leniwy poprostu... idz do działu odzywianie tam wszystko znajdziesz... a sepic 100 zł na rady u dietetyka to troszke przesada.. to co to bedzie jak bedziesz trzeba miec kase na diete i suplementacje..
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
Aha,no dobra liczylem na szybszy kontakt ale dobra moze byc.Co do diety to nie ukladac tylko tak jak pisales nie liczyc tego wszystkiego nie ukladac posilków tylko wybrać produkty i jesc te 6 posilków na przemian z tymi produktami + maslo orzechowe?
Zmieniony przez - Drahas w dniu 2009-07-26 15:24:06
Zmieniony przez - Drahas w dniu 2009-07-26 15:24:06
...
Napisał(a)
bombardowanie sie kaloriami nie zawsze jest metoda na kazdego.Zaloz jeszcze temat w dziale dieta,tam beda wiedzieli wiecej niz w dopingu.Wiesz nie na kazdego wszystko dziala,kazdy ma swoja indywidualna przemiane materii.
Polecane artykuły