nadgarstek

Witam w grudniu mialem wypadek na snowboardzie. Calym cialem upadlem na nadgarstek, ale nie zostal zlamany co potwierdzilo zdjecie rtg. Od tego wypadku minelo dwa miesiace a ja do tej pory nie odzyskalem pelnej sprawnosci. Nie moge sie oprzec o nadgarstek ani zgiac do 90 stopni.(pompki moge robic tylko na kostkach) Bylem na konsultacji medycznej w styczniu i nowe zdjecie nie wykazalo nic niepokojacego. Jakie moga byc przyczyny ciaglego bolu nadgarstka? Poza tym w przypadku dluzszej pracy przy komputerze on caly czas daje znac o sobie. Uprawianie sportow obciazajacych nadgarstek wstrzymalem czasowo, chodzilem tylko na basen ale i to nie dlao zadnej poprawy.
Prosze o pomoc.

Przyczyna tego ze nie mozesz zgiac nadgarstka jest taka ze kosci tworzace staw promieniowo-nadgarstkowy nie przesuwaja sie prawidłowo wzgledem siebie, dodatkowo uległa obkurczeniu torebka stawowa. Na zdjeciu RTG ani przesuwanie kości ani napieta torebka stawowa nie wyjda. Potrzebne jest uruchomienie stawu za pomoca terami manualnej a dokładnie mobilizacje stawowe. Ze swojej strony moge Ci dac rade zebys dowiedzial sie gdzie u Ciebie w miescie jest gabinet terapii manualnej albo szukal terapeutów zajmujacych sie terapia manualna. Jezeli mieszkasz w poblizu oswiecimia moge Ci pomoc w leczeniu

hej dzieki za odpowiedz... mieszkam za granica i nie mam mozliwosci znalezienia terapii manualnej. Gdy bylem na konsultacji tutaj lekarz sugerowal cos z uszkodzeniem tfcc. Co to jest czy jest to cos powaznego i jak to nalezy leczyc? Pozdrawiam

http://images.google.pl/imgres?imgurl=http://med.umich.edu/1libr/sma/trifibcc.gif&imgrefurl=http://med.umich.edu/1libr/sma/sma_trifibcc_art.htm&usg=__83_QtMJELZMhKKvtGw2dcMkwyJ8=&h=629&w=520&sz=26&hl=pl&start=3&um=1&tbnid=JC_Fw9USTMZ5OM:&tbnh=137&tbnw=113&prev=/images?q=tfcc.&um=1&hl=pl&sa=N

tu jest miejsce ktore Cie boli, sprobuj na poczatek oklady z lodu, to powinno zmniejszyc bol. A jezeli byles u lekarza zapytaj go o terapie manualna. Pomocne moga byc tez zabiegi z uzyciem lasera.

hej dzieki za odpowiedz oklady z lodu usztywnienie i jakies cwiczenia mialem na poczatku zaraz po urazie i kontynuowalem az gdzies do polowy stycznia, ale to nic nie dalo. Chodzilem na rehabilitacje z pradami itp. i niestety nic to nie dalo. Czy jest jakas inna metoda leczenia tego? nie mam za duzo czasu i za duzo mozliwosci rehabilitacji tu na miejscu. Jakie sa inne metody leczenia, gdyz metody zachowawcze za bardzo nie pomagaja... Pozdrawiam

Mozna to leczyc tez kinesiotappingiem czyli elastycznymi tasmami ktore sie przylepia i poprawiaja funkcje nadgarstka. Samemu bez pomocy terapeuty trudno to leczyc.