SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosba o rozpisanie cyklu Meta + Omka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1379

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 21 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110
witam..
cwicze na silowni juz ponad 2 lata... wczesniej mialem 6-letnia przygode z boksem... zdecydowalem sie na podbudowanie masy miesniowej (teraz waze 75kg) przez mete(100tab) i omke(10x250mg) do tego bialko(6800g Mutant Mass), lecz nigdy nie zazywalem takich srodkow... prosze o rozpis cyklu i podanie jakie mam zazywac oslonki i odbloki do tych specyfikow
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 9041 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 98000
Mocny, na bombie to jest na pewno za mało, ale jeśli jest OFF to w sam raz. Może dołożyć troszkę węgli i łyżkę oliwy.



Te kolana to chyba na porodówkach uszkadzają.

Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-01-27 23:58:29

Quod medicina aliis, aliis est acre venenum

Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1318 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13614
najpierw ankieta w podwieszonych dzialu jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82751 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699853
dział odżywianie,suplementacja
Mutant Mass to nie białko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
ANKIETA

a dieta jest?

Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-27 23:11:18

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27496
odpusc omke z takimi wymiarami polec lepiej metke solo, ladnie porobi Cie jesli nie bedzie to fake

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl  od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 21 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110
dzienna:
2 gramy białka / na 1kg masy ciała
4,7 grama węglowodanów / na 1kg masy ciała
0,75 grama tłuszczu / na 1kg masy ciała
2-3l wody, owoce i warzywa
(przynajmniej staram sie)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077
chyba nie chce dać ankiety coś czyzby coś z nią nie tak

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 21 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110
gdzie ta ankiete mozna wypelnic??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82751 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699853
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077
co za kolesie...
powiedz ze ma wypełnić ankiete
powiedzieć gdzie ona jest
najlepiej podac link
a tak w ogóle to najlepiej za nich wypełniac co za... brak słów

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 21 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110
1.WIEK: 19
2.WAGA: 75
3.WZROST: 177
4.WYMIARY:
BICEPS: 37
KLATA: 104
UDO: 58
TALIA: 82
5.STAZ NA SILOWNI:
6.DIETA
BIALKO: 2 gramy białka / na 1kg masy ciała
WEGLOWDANY: 4,7 grama węglowodanów / na 1kg masy ciała
TLUSZCZ: 0,75 grama tłuszczu / na 1kg masy ciała
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych...
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: podbudowanie masy
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ...
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endomorfik
13.STAN ZDROWIA: jak ryba:)
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: 1856,3 kcal/doba
klata : 80kg
martwy ciag :...
przysiad : kontuzja kolana
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy warto..?

Następny temat

cykl***

WHEY premium