omka, npp, prop - 16tyg

Wiem,z e juz 500x wrzucalem moja jesienna masowke, bo co 5 min mam inny pomysl, ale teraz juz raczej na pewno ostateczna rozpiska bedzie Jej wyglad bedzie mzoe wynikal z braku srodkow finansowych ( studenckie zycie )

Ankieta:
1.WIEK: 19-20
2.WAGA: 90-95
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 42
KLATA: 120
UDO: 66
TALIA: 83
5.STAZ NA SILOWNI: +/- 2,5, w padzierniku mina 3 lata
6.DIETA
BIALKO: 300g
WEGLOWDANY: 500g
TLUSZCZ: 180g
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop ( 100mg/e2d ) i wino ( 30mg/ed )
8.TRENING: dzielony
9.CEL CYKLU: jak najwiecej masy jak najlepszej jakosci
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 14 miesiecy ( tyle bedzie w momencie rozpoczecia cyklu )
11.POZIOM BF% +/- 12,5%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorf
13.STAN ZDROWIA: wszystko w jak najlepszym porzadku
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: w sumie niewiem, wole mowic, ze moge byc lysy, zeby pozniej nie bylo...
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 150
martwy ciag : 290
przysiad : 240

27 pazdziernika roku pańskiego 2008 bylby pierwszym dniem owego cyklu ( pierwszy zastrzyk ).

1-10 Omnadren 250 500mg/e7d
11-14 Testosterone Propionate 150mg/e2d ( 14 shootow )
11-14 Nandrolone PhenyloPropionate 150mg/e2d ( 14 shootow )
15 Testosterone Propionate 100mg/e2d ( 4 shooty )
15 Nandrolone PhenyloPropionate 100mg/e2d ( 4 shooty )
16 i czesc 17 Testosterone Propionate 50mg/e2d ( 5 shootow )
16 i czesc 17 Nandrolone PhenyloPropionate 50mg/e2d ( 5 shootow )

Ostatni strzal z propa i npp wypadl by rankiem 18 lutego 2009 roku, 17 tygodnia cyklu. Rankiem 23 lutego zaczalbym wbijac HCg ( e2d ) 3x1000j i 4x500j ( czyli ostatni strzal z HCG odbyl by sie rabkiem 7 marca, a od pory wieczornej dnia 8 marca ( dzien nastepny ) zaczalbym lykac clomid i tamoksyfen. Clomiphene Citrate 2x2tabsy, a pozniej 12x1tabs, natomiast cytrynian tamksifenu 20x1tabs ( czyli ostatni tabs tamo, a jednoczesnie ostatni srodek zastosowany do tego cyklu zostalby przeze mnie zjedzony wieczorem 27 marca 2009 roku.

Teraz czas na bardzo wazna informacje. DODTAKOWE srodki farmakologiczne:

Od 1 pazdziernika do 31 maja finasteryd 1,25mg/ed ( 1/4 tabletki Finaride )
Od 8 marca do 21 marca Spiropent ( 2,3,4,5,5,7,7,7,9,9,9,11,11,11 tabsow dziennie ) oraz jednoczesnie tussipect, 10 tabs'ow dziennie ( 150mg chlorowodorku efedryny dziennie ).
od 3 do 10 tygodnia wlacznie ( czyli od 3 do 10 tygodnia na omce ) pol tabsa arimidex'u e2d.
Od pierwszego szoota propa i npp ( czyli od 5 stycznia 2009 roku ) nastapi zmiana diety na TKD. Proteiny i lipidy beda dokladnie te same, tylko usune cukrowce po prostu z diety. Wtedy rowniez zmienie trening na bardziej rzezbiacy

Co myslicie Drodzy Forumowicze o tej rozpisce?

Dlatego wlasnie do omnadrenu doloze owy finasteryd 1,25mg/ed.

Nie chce katowac matanodienonem watroby.

przygladajac sie samemu cyklowi to mysle, ze npp jakos wczesniej moglbys zaczac. Sam bilem 7tyg i mialem wrazenie ze dopiero zaczyna sie robic najfajniej teraz bym nawet i 10 tyg pociagnal

arimidexu bym na poczatku nie dawal w ogole, a jak jzu cos to nie do 10 tyg a do konca cyklu lub nawet odbloku, druga faza ma byc faza utrwalajaco-rzezbiaca jak sie domyslam, wiec wyeliminowanie wowczas ariego byloby zlym posunieciem imo

Zmieniony przez - hax4u w dniu 2008-06-09 11:29:46

Wiec moze NPP 9-16 100mg/ed ( bez zejscia na 50mg tak jak przy propie )

A Arimidex takim razie jakbys dokaldnie zaproponowal?

Zmieniony przez - Giggles w dniu 2008-06-09 11:46:57

npp bym dal 8-18 100mg e2d i propa 12-19
ari od 8 do 20tyg

arimidex daj dopiero jak sie zalejesz
tygodniowwa dawke omki rozloz x 2
npp dalbym dluzej i raczej na nim nie konczyl cyklu


spiropent 11tab dziennie stary, zmniejsz dawki x 2

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-09 13:40:04

Juz Ci mowilem, ze tak bralem, dopiero wtedy mnie kopie

A czemu nie od 3 tyg? zeby efektow nie oslabiac czy jest jesczze inny powod?

a to Ty no spoko jak chcesz to bierz


a po co ari od 3go? po co w ogole to ari?

Zeby sie nie zalac jak prosiak, zeby sucha masa szla.

bedziesz odpowiednio jadl to bedzie sucho szlo
a ze troszke wody podejdzie to nie przeszkodzi w niczym
na etapie masowym

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-09 15:05:36

Bialko tylko z cyca i jajek, a wegle tylko z bialego ryzu.

czyli wogole nie brac arimidexu?

tygodniowa dawke omnadrenu wbijac moge na przyklad w poniedzialek 250mg i czwartek 250mg. Czy wiekszy czy mniejszy odstep czasowy pomiedzy shootami w tygodniu?

bialy ryz podlewa to raz, zamula to dwa
pisze o mnie
ale jak Tobie sluzy to jedz
rano i po treningu mozna smialo mysle o ile sennosc nie lapie po zjedzeniu

omka pn/czw jest ok

arimidex tak jak pisalem - nie bralbym dopoki bym nie zalal sie za bardzo

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-09 15:21:46