1- stala dawka czy drabinka ?
2- jesli stala to ile bedzie dobrze 15 czy 20mg ?
3- na oslonke Sylimarol czy jest coś lepszego ?
4- 1 Sylimarol na kazdą tabse metki ?
5- hepatil wystarczy 1 tabsa na noc czy 1 na kazdą metke ?
6- co jeszcze do tego cyklu ? (chodzi mi o witaminki, omegi, cynki, zelazo, wapń ,bez supli
7- jaka metka najlepsza ?
8- najwazniejsze CZY WARTO :) może sprobować z czymś innym ,szukam jasnych i konkretnych opdowiedzi
9- ANKIETA
1.WIEK: 24
2.WAGA: 82
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 39-39,5
KLATA: 113
UDO: 58
TALIA: 85
5.STAZ NA SILOWNI: 2
6.DIETA dobra :)
BIALKO: nie jestem w stanie okreslic ale wystarczajaco
WEGLOWDANY: -\\-
TLUSZCZ: -\\-
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8.TRENING: 5 razy w tyg. dzien przerwy i odnowa
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: (na 2yklu supli mono+hp+bcaa)
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycie
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: przyrost
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 110
martwy ciag :
przysiad : 80
Zmieniony przez - noyze w dniu 2008-03-31 21:49:14