SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

20kg?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5235

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4604 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35359
co ty taki dziwny jetses, napisane ci jest "STAŁA DAWKA".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
ile kg teraz wyciskasz ;} ?


mi na jednym cyklu (suple :P - storm,nitro2) poszło 20kg na ławie i to bez treningu silowego co 2/3treningi robilem plaska glownie skosy
z ~120 do ~140

wiec sadze , ze na takiej mecie jak sie przylozysz raczej zrobisz wiecej

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-03-19 16:40:37

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1092
nie jestem dziwny tylko pytam a stala dawka moze byc rożna! 147,5kg wyciskam obecnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
a jaka masa ciała?
ze 150 na 170 ciezko to widze im wyzej tym trudniej kolejne kg robic

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1092
nie jest to za specjalny wynik powiedzial bym ze nawet slaby.moja masa ciała to 105kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35
ile ty masz lat ze dopiero 1 cykl robisz a takie wyniki na ucho to pogratulowc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1092
mam 19 lat ja uwazam ze nic specjalnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Wyniki na sucho dobre , ale na 20 kg nie masz co liczyc , to nie jest magia tylko koks.

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30614
eetammm mysle ze da sie zrobic
przeciez on wazy 105kg a nie 70:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1092
myśle ze ten fakt ze waże 105kg idzie na moja korzysc.zgadzam ze kox to nie magia ale nigdy nie wiadomo jak organizm zareaguje na saa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

EQUIPOISE

Następny temat

Problem z mietkiem!!!

forma lato