SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co w pierwszej kolejności?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2190

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 79 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 893
mam pytanie, czy warto podczas cyklu prop+meta ćwiczyć treningiem na masę z progresją?
czy np. treningiem na rzeźbe cm też pójdą w góre ale nie aż tak jak na mase?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 311 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1852
tez jestem ciekaw odp na to pytanie.Na moje gdy jestes na koxie nie ma to zadnej ruznicy. zauwazyłem gdy jestem na koxie cwicze kazda partie mięsniowa 2 razy w tygodniu to po cyklu 6 tygodni na szybko działającym propku zrobie 2-3cm w bicu a gdy cwicze na mase kazda partia raz w tygodniu idzie mi tyle samo tyle ze mięsnie nie sa tak wyzezbione.Czyli moim zdaniem lepiej cwiczyc kazdą partie 2 razy w tygodniu bo na to samo wychodzi i tak pujdzie tyle samo cm w obwody.a przynajmniej lepsza zerzba będzie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

powrót na siłke

Następny temat

pałerpuder (stanozolol 100%)

WHEY premium