KMIOT
Witam mam kilka pytan do opcji podanej na dole:
1 - 9 200mg/tydz Deka
1 - 10 200mg/tydz Prolo
11 OFF tydz.
12tydz. dzień 1- wszy 200mg clom (lub150mg)+ 20mg Tamo + kreatyna 5x5gr 12tydz. dzień 2-7 50mg clom (lub 100 i poniej 50)+ 20 mg Tamo + kreatyna 5x5gr
13tydz. codziennie 50mg clom + 20 mg Tamo + kreat 2x5g ...
15tydz. codziennie 50mg clom + kreat 2x5g
16tydz codziennie kreat 2x5g
17tydz codziennie kreat 2x2,5g
Powiem tak dieta + witaminy to norma wiec o tym nie pisze staz 5 latek, wiem jak cwiczyc, to moj pierwszy cykl z prolo i deka. Prosze o odpowiedz ekspertow kilka pytan ponizej:
1. Jak to jest z ta witamina B6 i cynk w trakcie cyklu slyszalem rozne opienie warto czy nie?! jesli tak to jakie dawki
2. Czy brac Nolve w trakcie cyklu np. 10mg i pociagnac az do odbloku czy tylko trymac w razie W, w koncu to tylko 200mg prolo/tydz jesli tak to jak Nolva na odbloku
3. Czy ladowac Clomid duza dawke na poczatek i pozniej mniejsza slyszalem ze w sporych dawkach i dluzszych terminach clomid ryje beret wiec pytam
4. Czy kreatyna do dobry pomysl w takim rozpisaniu czy zostawic na pozniej
Dzieki z gory za odpowiedzi i prosze o fachowe rady a nie w stylu: ile masz lat wiesniaku, czy zrob mi pompe pod prysznicem!! Dzieki i pozdrawiam wszystkich foromowiczow!
Odblok przy dece polecam zrobic mix na odblok clom+nolva dodatkowo zaopatrz sie w b6 ze wzgledu na ginekomastie progesteronowa. Wrazie wystapienia gino zarzucasz b6 200mg i 20-40mg nolvadexu az do poprawy i ciagniesz do konca nolve(10-20mg/ed)+b6
Witamina B6
200-300 mg wit. B6 dziennie działa zapobiegawczo.
Gdy wystąpią symptomy dawkę podnosimy do 600-800 mg dziennie w 3 porcjach.
Krzysztof Piekarz
kooks
e0r
LL COOL J
Center88
LeBron777
dsdamian
