...
Napisał(a)
sory za off topic, ale z tymi rewelacyjnymi cenami to troche przesadziles
przy znanej cenie za 5ml, 10ml wychodzi tak samo jak EC

man from nowhere
insured by doping.sfd ::: you hit me, we hit you
...
Napisał(a)
Takie Cykle i co wam poszło prawie nic ja wziełem samą mete z winstrolem :) po czym na płaskiej doszło mi 30kg siły, na barkach zamiast na 50kg po 8 ruchów robie na 70kg po 8 ruchów. w łapie przed miałem 41cm teraz mam 44-45 cm :) to są wyniki i to po takim małym cyklu. żadnej diety nic a najlepsze jest to że nic nieprzytyłem w dodatku ani kilograma :)
...
Napisał(a)
tylo dla wiekszosci osob tutaj liczy sie wlasnie to zeby przytyc ( w miesko) a sila dla nas to tylko taki dodatkowy +
http://www.sfd.pl/temat227679_strona1/ -moje zdjecia
...
Napisał(a)
teraz mam 44-45 cm :) to są wyniki i to po takim małym cyklu. żadnej diety nic a najlepsze jest to że nic nieprzytyłem w dodatku ani kilograma




Weź sie już nie wypowiadaj.
Ps. te 44 chyba jak zginasz ręke i mierzysz przez nadgarstek
Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-05 13:16:13






Weź sie już nie wypowiadaj.
Ps. te 44 chyba jak zginasz ręke i mierzysz przez nadgarstek
Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-05 13:16:13
"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16
...
Napisał(a)
Kasa to samo chciałem napisać-qwa fenomen nic nie przytył a w łapie 4 cm mu przybyło-pozatym meta z winkiem no qw a lol

...
Napisał(a)

Szczerze mowiac to jednak mozliwe, w malym stopniu ale zawsze. Nie wiadomo jak wygladala jego dieta. Kiedys ulozylem diete redukcyjna mojemu bratu, do tego wp*****lal green tea i fatburnera. Pamietam, ze w ciagu 3 tygodni schudl 5kg, a w lapie przyrosly mu 3-4cm (z tym, ze z pasa,ud i dupy spadlo wiele wiecej cm niz przyroslo w lapie). Tlumaczylem sobie to tym, ze gdy spalal sie tluszcz to rosla czysta masa miesniowa, dlatego w lapa mu urosla, a brzuch dupa i nogi spadly. Dodam na koniec (moze to najwazniejsze


Wiec gruby87 - nie sciemniaj

"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
1) Dane:
Data Urodzenia: 30.04.1986
Staż: 4lata
Przed Cyklem:
Waga: 83kg
Wzrost: 181cm
Biceps: 40cm
Klatka: 108cm
Pas: 80cm
Udo: 60cm
Wyciskanie Klatka: ---
Wyciskanie Barki: ---
Przysiad: ---
Martwy Ciąg: ---
Po Cyklu:
Waga: 95kg
Wzrost: 181cm
Biceps: 43.5cm
Klatka: 115cm
Pas: 86cm
Udo: 63cm
Wyciskanie Klatka: 130kg(~+25kg)
Wyciskanie Barki: 100kg x 6(~+10kg – na serie)
Przysiad: 140kg x 6 (~+20kg – robie rekreacyjnie)
Martwy Ciąg: Niestety stara kontuzja nie pozwala mi na wykonywanie tego cwiczenia.
2) Cykl:
Cel: Siła oraz masa
Który cykl: 5
Poprzednie cykle: 1:80 metanabolu pl / 2: 13amp. T.Prolongatum / 3: 100tab Methanabol BD + 3amp. omnadren/ 4: 20amp. T.Prolongatum
Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 3.5 miesiąca
Ilość środków: 4
Poszczególne dawki oraz okres stosowania:
1-4: 15/20/20/15mg Metanabol Jelfa
1-8: 250mg T.Enanthate Iran/Norma E5D
1-7: 200mg Deca Durabol EAP E5D
9-12: 100/100/75/50mg Propio Test EAP EOD
5-6: 1666iu HCG/E3D
11-12: 2500iu HCG/E3D
3) PCT:
Czas wykonania po cyklu:
Ilość środków: 2
Poszczególne dawki oraz okres stosowania:
1-10: 100mg Clomid ED
11-20: 50mg Clomid ED
11-20: 20mg Nolvadex ED
4) Dieta:
Ilość posiłków: 5-6
Ilość białka/KMC: 2.5-3.5g
Ilość węglowodany/KMC: od 4.5 do 3g
Ilość tłuszczy/KMC: od 1.25 do 2g
Suplementacj: Asparagin, Witamina C, Lecytyna, Cynk, Mass XXL etc.
5)Trening:
Przerwy pomiędzy seriami: 60-90 sekund
Przeciętna długość treningu: 60min
Rozkład treningu:
Poniedziałek: Klatka + Bicpes
Wtorek:
Środa: Plecy + Triceps
Czwartek:
Piątek: Barki + Kaptury
Sobota: Nogi
Niedziela:
Wykonywane aeroby: Brak
Forma aerobów: Brak
Długośc treningu aerobowego: Brak
Pory wykonywanego treningu: Brak
6) Odczuwalne skutki uboczne:
- Trądzik
- Wzrost agresji
- Wzrost włosów
- Podwyższone Cisnie
- Podwyższona akcja sercja
7) Podsumowanie końcowe:
Cykl bardzo miło mnie zaskoczył, jednak koniunktura w koncowej fazie cyklu oraz w trakcje wykonywania pct, była dla mnie bardzo niekorzystna, obecnie waże 89kg, robie przerwe ok. 3 miesiec i startuje z nowym cyklem wakacyjnym trenabol + winstrol + sustanon + dieta low carbs oraz aeroby.
Zdjęcia po jakis 5 tygodniach cykl: https://www.sfd.pl/temat242218/
Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2006-03-30 15:00:18
Data Urodzenia: 30.04.1986
Staż: 4lata
Przed Cyklem:
Waga: 83kg
Wzrost: 181cm
Biceps: 40cm
Klatka: 108cm
Pas: 80cm
Udo: 60cm
Wyciskanie Klatka: ---
Wyciskanie Barki: ---
Przysiad: ---
Martwy Ciąg: ---
Po Cyklu:
Waga: 95kg
Wzrost: 181cm
Biceps: 43.5cm
Klatka: 115cm
Pas: 86cm
Udo: 63cm
Wyciskanie Klatka: 130kg(~+25kg)
Wyciskanie Barki: 100kg x 6(~+10kg – na serie)
Przysiad: 140kg x 6 (~+20kg – robie rekreacyjnie)
Martwy Ciąg: Niestety stara kontuzja nie pozwala mi na wykonywanie tego cwiczenia.
2) Cykl:
Cel: Siła oraz masa
Który cykl: 5

Poprzednie cykle: 1:80 metanabolu pl / 2: 13amp. T.Prolongatum / 3: 100tab Methanabol BD + 3amp. omnadren/ 4: 20amp. T.Prolongatum
Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 3.5 miesiąca
Ilość środków: 4
Poszczególne dawki oraz okres stosowania:
1-4: 15/20/20/15mg Metanabol Jelfa
1-8: 250mg T.Enanthate Iran/Norma E5D
1-7: 200mg Deca Durabol EAP E5D
9-12: 100/100/75/50mg Propio Test EAP EOD
5-6: 1666iu HCG/E3D
11-12: 2500iu HCG/E3D
3) PCT:
Czas wykonania po cyklu:
Ilość środków: 2
Poszczególne dawki oraz okres stosowania:
1-10: 100mg Clomid ED
11-20: 50mg Clomid ED
11-20: 20mg Nolvadex ED
4) Dieta:
Ilość posiłków: 5-6
Ilość białka/KMC: 2.5-3.5g
Ilość węglowodany/KMC: od 4.5 do 3g
Ilość tłuszczy/KMC: od 1.25 do 2g
Suplementacj: Asparagin, Witamina C, Lecytyna, Cynk, Mass XXL etc.
5)Trening:
Przerwy pomiędzy seriami: 60-90 sekund
Przeciętna długość treningu: 60min
Rozkład treningu:
Poniedziałek: Klatka + Bicpes
Wtorek:
Środa: Plecy + Triceps
Czwartek:
Piątek: Barki + Kaptury
Sobota: Nogi
Niedziela:
Wykonywane aeroby: Brak
Forma aerobów: Brak
Długośc treningu aerobowego: Brak
Pory wykonywanego treningu: Brak
6) Odczuwalne skutki uboczne:
- Trądzik
- Wzrost agresji
- Wzrost włosów
- Podwyższone Cisnie
- Podwyższona akcja sercja
7) Podsumowanie końcowe:
Cykl bardzo miło mnie zaskoczył, jednak koniunktura w koncowej fazie cyklu oraz w trakcje wykonywania pct, była dla mnie bardzo niekorzystna, obecnie waże 89kg, robie przerwe ok. 3 miesiec i startuje z nowym cyklem wakacyjnym trenabol + winstrol + sustanon + dieta low carbs oraz aeroby.
Zdjęcia po jakis 5 tygodniach cykl: https://www.sfd.pl/temat242218/
Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2006-03-30 15:00:18
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
Sog sie nalezy. Postep jest i to znaczny. Szkoda, ze koncowka cyklu troche slabsza 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Supera z Greater'a
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- ...
- 40
-
Następny temat